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一番簡単にできる!豚のしょうが焼きの作り方 「いつもの定番」をアレンジ#3

今日の夕食はさっと炒めて簡単に作れるものにしたい、定番メニューのしょうが焼きなどの炒めものは急いで作るとお肉が焦げてしまったり...野菜になかなか火が通らなかったりしてなんだか美味しく作ることができない...そんなことはありませんか?この記...
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5分でできる!かぼちゃの煮付けにチャレンジ!「いつもの定番」をアレンジ#2

今日の夕食は「和食」にしたいけれど定番メニューの煮物は煮込むのに時間がかかる…うっかり煮崩れしてしまって盛り付けたときの見た目がよくない…そんなことはありませんか?この記事は、ごはん作りに毎日悩んでいる子育て中のママが、ラクにご飯が作れるよ...
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5分でできる!ひき肉の時短レシピにチャレンジ!「いつもの定番」をアレンジ#1

仕事で疲れた日は洗いものをしたくない…たくさん材料を使いたくない…すぐにできるレシピでパッとできるごはんを作りたいそう思うことはありませんか?この記事は、ごはん作りに毎日悩んでいる子育て中のママが、ひき肉の時短レシピを取り入れてラクにご飯が...
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疲れた時の晩御飯!外食より簡単・ヘルシーに済ませる方法

家族で遊びに出かけてすごく疲れている そんなときついつい外食をしてしまいがちです。 そんなときでも一工夫することでおうちごはんを可能にする方法教えちゃいます。
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夕食を魚料理にするタイミング!週1回のまとめ買いでもできる!買い出しの時間術#3

仕事帰りにスーパーで買い物せず、週1回のまとめ買いで済ませたい…子どもたちには夕食に魚料理を食べて欲しいけれども、魚を買うだけにスーパーに行くのは面倒に感じる…そう思うことはありませんか?この記事は、買い出しの方法を工夫して家事時間を減らす...
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献立がすぐに決まる!1週間分のまとめ買いのコツ!買い出しの時短術#2

平日は仕事があるからスーパーに寄ることが難しい...休日に1週間分の食材をまとめ買いしたい...けれどもまとめ買いをすると冷蔵庫の中がパンパン!余った野菜がでできてしまい同じ食材ばかり使うことになってしまう...そんなことはありませんか?こ...
秘書のタイムクリエイトな日々

お弁当作りを10分以内に!朝のバタバタとさよならする方法

先日から連載している新米在宅ワーク主婦の1日3時間仕事チャレンジ。#6ではお弁当作りのルーティンを見直して、10分以内に作ることができるようになった記録についてお伝えしていきますね。 お弁当作りに30分も…みんなはどう? 前回の記事で 朝の...
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下ごしらえで味が変わる!野菜をもっと美味しく食べよう! 「いつもの定番」を極める#4

平日は時間がないから休日に下ごしらえをたくさんしておきたい。そう思って野菜の下ごしらえをやったけれど、週の後半になると「作り置きがもうない!」そんなことはありませんか?この記事は、ごはん作りに毎日悩んでいる子育て中のママが、ラクにご飯が作れ...
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ご飯と味噌汁で レシピ検索から解放された!

考える家事の代表『献立を考える』「あー今日も夕食の献立が全然決まらない(T.T)」と、献立を考えることに毎日時間をとられていた私がレシピ検索から解放された記録をお伝えします。 いつまでも決まらない献立 夕飯の準備、まずは スマホを手に取り ...
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家事の時間を1日1時間にする!?#3 お弁当づくりが5分でできた!お弁当作りのゴールと準備の方法を工夫しよう!

新年度になってお弁当づくりのために毎日早起きするのがつらい...そう感じている人も多いのではないでしょうか?この記事は、子育て中のママが家事時間を1日1時間にするためにチャレンジした記録を紹介します♪ 朝家事の短縮をしたい!朝の講座に参加し...
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家事の時間を1日1時間にする!?#2「ついやってしまう」を卒業!記録は自分の無意識を見直すチャンス!

家事時間を短くしたい!自分時間が欲しい!そう思っているのになぜか毎日家事をしているだけでたくさん時間がかかってしまう...そんな風に思うことはありませんか?この記事は、子育て中のママが、家事時間を1日1時間にするためにチャレンジした記録を紹...
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我が家の夕ご飯作りが変わった!食事作りは分解すればいい#2

仕事から帰ってからの夕食作りは本当に時間との勝負‼︎平日に20分でご飯を完成させるために休日にたくさん作り置きをする....週末に時間がかかって疲れてしまう...この記事は、そんな夕ごはん作りに毎日悩んでいる子育て中のママが、夕方20分でご...
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