オススメ記事

家事を手放しても時間は生み出せない

この記事では、タイムクリエイトlab創始者の加藤ようこさんが、家族との時間も諦めないで自分の夢や想いも叶えていく一歩を踏み出したいママへ向けて配信したメッセージをお届けします!『家事を手放しても時間は生み出せない!』という衝撃なお話です^^...
秘書のタイムクリエイトな日々

驚愕の結果!タイムクリエイトlabの家事時間1日平均53分の内訳は⁈

最近、広告などでよく見かける『タイムクリエイトlab』が気になっているのだけれど、実際のところ学ぶことで生活にどんな変化があるの?タイムクリエイトlabで学ぶと、こんなに変わる!ママ達のリアルな家事時間の内訳を大調査しました! 世のママの家...
レシピ・献立

ごはんと味噌汁で「食事づくりは家族の満足より健康維持」を体感!こどもとの時間を楽しむゆとりも♪

食事はごはんと味噌汁と決めたら20分で食事作りができるようになったけれども、夫の不満が気になってしまう。そんな私がそれでもごはんと味噌汁のごはんを出し続けたことで、夫自身が体調の変化に気付き、ごはんと味噌汁の定番ごはんを自信をもって出せるよ...
コミュニケーション

保育園準備に家族を巻き込む~育休復帰ママ応援ナビ#1

育休復帰が決まり、保育園準備を始めようとした時に聞いた仲間の一言「保育園グッズの置き場は夫と娘が決めてくれました」。そうだ!家事だけじゃなく、育休復帰の準備だって、家族を巻き込めるんだ!そう気づいた私が、どんな風に家族に伝えて、実践したのか...
コミュニケーション

家族が元に戻せる冷蔵庫収納のヒント!我が家の冷蔵庫が変わった#2

せっかく冷蔵庫の中をキレイにしたのに、数日経ったらだんだん散らかってきて元に戻ってしまう…収納方法を変えたのに、家族がその通りにやってくれない…そんなことはありませんか?この記事は、「ママだけが分かっている」をやめて家族にとって分かりやすい...
秘書のタイムクリエイトな日々

衣替えをしない収納はメリットだらけ!その秘訣って?

先日から連載している新米在宅ワーク主婦の1日3時間仕事チャレンジ。在宅ワークに集中するためには、家の環境を整えることはとっても大切!タイムクリエイトlab受講前の私はシーズンごとの衣替えに、いつも時間を取られていました。#7では子ども服を1...
スケジュール

自分との約束を守って自信につなげる!自分に甘い私でも、行動できるようになるたった1つの秘訣

誰しも「資格取得のために勉強しよう」「早起きして運動しよう」など「自分との約束」をしたことがありますよね?自分に甘すぎる私は、その「自分との約束」が守れない!そんな私が「自分との約束」を守って自信につながった秘訣をご紹介します。 自分に甘い...
料理

ケの日の献立ここだけ押さえればOK~心と身体を整える~

「ハレの日」メニューは美味しくて子ども達も大好きだけど、それが続くと胃が疲れてしまう…「ケの日」の献立をサクッと決めて、心と身体を整える秘訣をお伝えします。 おはようございます 加藤ようこです 3連休の初日と中日、 夫と娘が食事を作ってくれ...
コミュニケーション

子どもが習い事に夢中に!#2 睡眠で限られた時間の質をアップ!

「宿題の後の習い事はつらい...」帰宅は21時半近く。学校も遅刻したり、休んだりして身が入らない。子どもの習い事をやめさせた方がいいのかな?と悩んでいたママが睡眠時間を意識したスケジュールを立てたことで、子どもが学校も習い事も楽しく行けるよ...
料理

「冷めても美味しい!!」アツアツご飯で作る絶品20秒おにぎり

アツアツご飯で作るおにぎりって、ふっくらツヤツヤで冷めても美味しいですよね。そんな絶品おにぎりを、ささっと1つ20秒で作れるようになった私の記録を記事にしました!誰でもできるので、ぜひ試してみて欲しいです♪ 冷めても美味しいおにぎりが食べた...
活動報告

【講座レポ】\親子で夢を叶える夏休み/ママのやりたい!を原動力に理想の3ヶ月プランを手に入れよう🌻全体講義レポート🍉

こんにちは! タイムクリエイトlab・web秘書の むらやまです^^ タイムクリエイトlabとは 創始者・加藤ようこが立ち上げ 働くママが やりがいのある仕事も 手作りごはんも きれいな部屋も叶う 世の中の当たり前をつくり 子どもたちの代に...
整理整頓

「ママあれどこ?」がなくなる冷蔵庫収納にしよう! 我が家の冷蔵庫が変わった#1

夕食づくりをしようと思って冷蔵庫を開けてみても、どこにどの食材があるのかパッとみただけでは分からない…自分では収納しやすいと思っていても、家族からは「どこに何があるのかよく分からない」と言われる…そんなことはありませんか?この記事は「ママし...
料理

たったこれだけ!夕飯作りが劇的に時短できた「塩ゆで野菜」とは?

いつも慌ただしく、夕飯作りに時間がかかっていた私が「塩ゆで野菜」を活用することで劇的に時短できた記録をご紹介していきます。ヒントは「一石何鳥にもなる動き」を優先的に行うことでした! 夕飯作り、なんでこんなにバタバタするの? 「さあ、夕飯の準...
整理整頓

🌈おもちゃが散らかっても3分で片付く!ストレスフリーなお部屋の作り方

おもちゃが散らかっていても、なかなか片付けない子どもにイライラしていませんか?おもちゃが散らかってイライラしていた私が、子どもでもさっと片付けができ、たとえ片付けが出来ていなくても3分で片付くストレスフリーな部屋を手に入れた記録をご紹介しま...
タイトルとURLをコピーしました