秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】16日目 ～ついでの家事もルーティンにしたい～
みなさん、おはようございます＾＾1時間家事チャレンジをお送りしていますが、チャレンジしながら、「お風呂掃除は？」「トイレ掃除は？」「洗面所は？」「玄関掃除は？」とみなさんから突っ込まれそうなのですが、みなさんは、いつどうやってこれらの場所の...
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秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#15 生活の中でもママが時間の自己投資をするメリット
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『自己投資』と聞くと、なんだか難しく考えてしまうという方もいると思います。私が最近、実践してみて効果的だった誰にでもできる生活の中の『時間の自己投資』...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】15日目 ～1時間家事 変化がうれしい中間報告～
おはようございます＾＾昨日でチャレンジから2週間が経ちました。自分が実践してきたことを活用して、家事時間の計測を行いました。1回目の計測では、午前中だけで47分も使った私です 笑 チャレンジの結果、どこまで成果が出たかお楽しみくださいね＾＾...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#14 ０歳児育児中の在宅ワーク”自由時間・増↑の秘密”
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 今日は、私が在宅ワークを始めた当初、仕事時間を創り出すために実践した方法をご紹介します！在宅ワークに憧れはあるけれど、０歳児育児中に仕事をする時間なん...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】14日目 ～ゴールの設定で人生が豊かに＾＾～
おはようございます！さあ、家事1時間チャレンジを始めて2週間、折り返し地点へ来ました。今回、秘書の私とみきさんは家事1時間チャレンジというゴールを設定して家事の生産性をアップさせるチャレンジをしています。「そもそも、どうして1時間って決めて...
秘書のタイムクリエイトな日々 【０歳児ママの挑戦】#13 相談上手になることが目標達成の近道！
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 昨日に引き続き、会員サイト制作中のエピソードをご紹介していきます！起こった問題からそれを解決する中で実践したことや得た気づきは、職場やご家庭のコミュニ...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】13日目 ～子どもが食べなかったときの対処法～
おはようございます＾＾三連休、「子どもたちが家にいるからご飯作ったのに食べなーい！」のイライラを解消するために頭に入れておくと気持ちが楽になる。そんな内容をお送りしますね＾＾ せっかく作ったのに… 以前の私は、 「ちゃんと座りなさーい！...
秘書のタイムクリエイトな日々 【０歳児ママの挑戦】#12 未経験から誰よりも成長するための方法
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 先日、ついにタイムクリエイトlabの受講生だけが閲覧できる会員サイトがオープンされました！日々、アップデートされ続ける『タイムクリエイトlab』という...
【生徒さんの記録】 【１歳児の哺乳瓶卒業への道】 ＃０ 育休復帰前の意外な試練
現在育休中で４月に保育園入園・５月に職場復帰が決まった、アンバサダー・けいこです。１歳の息子が保育園入園するにあたり、コップとストローで水分補給できることが必要だと分かりました。保育園入園まであと２か月。哺乳瓶が大好きな息子の哺乳瓶卒業に向...
【生徒さんの記録】 多忙な日々から卒業！視覚化で考える家事を手離そう‼︎～自分の行動が思い出せないほどがんばっているママへ～
記録を残したいけど、毎日どう過ごしているか記憶がない...ルーティンを立てたけど、実行できない...そんな悩みはありませんか？どうして私はできないんだろう...って落ち込んでいた私ですが、今なら言えるんです。「大丈夫だよ！」って！考える家事...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】１２日目 ～三連休と子どもの不調が重なると自分もダウン寸前～
みなさん、おはようございます！2月は3連休が2回あって、有意義に過ごす人もいれば、ワンオペで苦しい思いをしている人もいるのではないかとお察しします。何を隠そう、私は後者です＾＾； そんなママと思いを共有できたらと思います。 3連休は、病...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#11 時間の使い方が下手な人ほど成長できちゃう秘密
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーのむらやまみきです！ 今日もまた 『１日１時間家事チャレンジ』 にお付き合いください^^ 昨日、立てたスケジュールを考えなくても動けるくらいに習慣化させて、毎日のルーティンに...