秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#21 タイムクリエイトlabの学びから共働き家庭の女性負担の多さを解決！
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 家事、育児、仕事に追われる毎日。ママって一体、いつ休めばいいの...？と思うことはありませんか？産後、共働き家庭の女性負担の多さを痛感した私が、『１日...
秘書のタイムクリエイトな日々 
ブログ 「今までどおりの行動」は「今までどおりの結果」しか生まない
こんにちは タイムクリエイトlab インストラクター 水谷仁美です。 突然ですが 喜びのシェアをさせてください＾＾ なんと！ ママ起業家200人の中で たった１人にだけ 贈られる名誉ある賞 「ザ・チャンスメイカー賞」 を...
ブログ 育休ママの「働き方」の概念が変われば世の中が変わる
こんにちは 加藤ようこです。 先日、嬉しいことがありました＾＾ タイムクリエイトlabの インストラクター 水谷仁美さんが 起業家200人の中から たった1人に送られる 人生を変える当たり前の変化を 実現させた人 ザ・チャンスメイカーの賞を...
秘書のタイムクリエイトな日々 【１日１時間の家事と４時間の仕事チャレンジ】21日目 ～仕事の生産力アップのカギ 「優先順位の付け方」～
おはようございます＾＾今日は、私がとーっても苦手としている「仕事の優先順位の付け方」について書き綴っていきます。昨日の記事で、仕事の段取り１０個の課題を提示しました。その中でも、初歩であり大切だと考える、「優先順位」をマスターすべく、チャレ...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#20 継続できるリセットのコツはワンアクション！
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 息子が生まれてから日課だった寝る前のリビングリセットを諦めていた私がタイムクリエイトlabで学んだ、あることを意識することで毎日、気持ちの良い朝を迎え...
秘書のタイムクリエイトな日々 【１日１時間の家事と４時間の仕事チャレンジ】20日目 ～チャレンジもあと１０日。仕事を効率よく終わらせたい！～
おはようございます！１時間の家事と４時間の仕事チャレンジもあと１０日となりました♪１時間家事ができるようになった！と自信がついてきたところで、新たに課題が見えてきました。１時間で家事ができるようになったからこその次の課題。それは４時間の仕事...
【生徒さんの記録】 お雛様いつ飾る？プレッシャーを克服して、節目を笑顔で迎える方法
新年を迎えた！と思ったら、節分の豆まき、ひな祭りのお雛様、端午の節句の兜に鯉のぼり…季節行事が多くてプレッシャーを感じる。そんなことはありませんか？今年こそはそのプレッシャーから解放されて節目を笑顔で迎える準備をしませんか？秘訣は「段取り」...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#19 女性の家事負担を減らしたいときに大切にしたいこと
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 母親、妻としての役割を持った女性の家事負担を減らしていくことで、家事が家族のコミュニケーションになっていくと感じました！そのきっかけとなったタイムクリ...
【生徒さんの記録】 【１歳児の哺乳瓶卒業への道】 ＃１ はじめの一歩
現在育休中で４月に保育園入園・５月に職場復帰が決まった、アンバサダー・けいこです。１歳の息子が保育園入園するにあたり、コップとストローで水分補給できることが必要だと分かりました。保育園入園まであと２か月。哺乳瓶が大好きな息子の、哺乳瓶卒業に...
秘書のタイムクリエイトな日々 【１日１時間の家事と４時間の仕事チャレンジ】１９日目 ～ちょっと休憩♪自分を責めないで＾＾あなたは十分頑張っている！～
みなさん、おはようございます＾＾チャレンジ１９日目ですが、５時の配信に間に合わず＾＾； 今日は、育児中のママが陥る「自分責め」について書いていきたいと思います。毎日家事・育児に頑張っているのに、自分を責めて生活していませんか？「もっと私がで...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#18 時短に思わぬ落とし穴⁈家の調味料ギトギトになってませんか？
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 私事ですが、先日ご縁があり、お家に雑誌の取材が入りました。そのために家の中を整えていた最中、叶えたい生活や家事時間のギャップに気づき、それまで当たり前...
【生徒さんの記録】 ひとり時間をすごせる秘訣 ＼気絶するような寝落ちから卒業！／
子どもたちが寝静まった夜、ひとりの時間があったら何をしたいですか？ゆっくりとお風呂に入る・お酒を嗜む・好きな映画を堪能する...そんな素敵な時間を過ごしたいけれど、バタバタして忙しい毎日で、いつも寝かしつけの途中で気づけば寝てしまう。そんな...