コミュニケーション 応援される伝え方で自分時間を作る！産後初の一人旅に出ました(後編)
夫と、小学４年生の娘と、１歳の息子。家族が応援してくれて叶った一人旅。ママになって、自分の「好き」に蓋をし続けてきた私の、今までにない選択をした１日になりました。帰ってきてからも感動が続く… そんな記録をお伝えします。 ワクワクが止まらない...
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子ども 応援される伝え方で自分時間を作る！産後初の一人旅に出ました(中編)
家族の応援もあって、新幹線を使って３時間以上の一人旅へ！以前は、外出は好きだったけれど、準備が大の苦手だった私。タイムクリエイトlabで学び、準備の仕方が変わりました。留守番をしてくれる家族に向けて、どんな準備をしたのか。そんな記録をお伝え...
パートナー 応援される伝え方で自分時間を作る！産後初の一人旅に出ました（前編）
ママになっても私が好きな、文房具と手帳。私が愛用している手帳のイベントが、県外であるのを知りました。新幹線を使って３時間以上かかる距離だけど、どうしても行きたい！タイムクリエイトlabで学んだ、家族に応援される伝え方を活かしてイベントに行き...
コミュニケーション 育休復帰ﾏﾏ応援ﾅﾋﾞ#10「落ち込んだとき」
意気揚々と育休復帰をした私でしたが、度重なる子どもの体調不良と仕事の忙しさという想像以上の分厚い壁に、心がバキバキに折れました。けれど、周りの人に弱音を吐いて、弱い自分を認めたことで、気付いたことがありました。そんな記録をご紹介します。 意...
フルタイム勤務ママ 夏休みの仕事をｽﾄﾚｽﾌﾘｰにするｽｹｼﾞｭｰﾙ計画のｺﾂ夏休み中の仕事をうまく乗り切る方法＃2
夏休みは楽しいイベントが盛りだくさん！ 同時に仕事のスケジュール調整が難しくなる時期でもありますよね。子どもたちの行事や家族の予定が増える中、どうやって効率よく仕事をこなすか悩む方も多いのではないでしょうか？この記事では、ストレスを減らしな...
スケジュール 夏休みでも集中して効率よく仕事を進める時間の使い方!夏休み中の仕事をうまく乗り切る方法#1
今年も夏休みがやってきました。在宅ワークで仕事をする人が増えた昨今、子育て世代にとっては悩ましい季節です。いつもなら子どもが小学校に行っている間に仕事ができますが、夏休みは日中も子供が家にいるため仕事がはかどらない…そんなことはありませんか...
コミュニケーション 夏休みの自由研究これで決まり!家事から自由研究ﾃｰﾏを決めるｱｲﾃﾞｱ 夏休みは家事を手放そう#5
夏休みの自由研究のテーマは決まりましたか？夏休みの宿題の中でママたちの頭を悩ませている「自由研究」なかなかテーマを決められず、最後まで残ってしまう…そう思うことはありませんか？この記事は、夏休みに親子で一緒に家事をやりながら、自由研究のテー...
仕事 夫婦の夢を実現！ﾀｲﾑｸﾘｴｲﾄlabの学びを仕事に置き換えた#2
記録こそ成果を高める最初の一歩！せっかく挑戦していてもそのままにしてしまったらもったいない！夫婦の夢を実現するためにタイムクリエイトlabでの学びを研修録に生かしながら振り返りを実践しているその研修録内容を紹介します。 夢を実現する最初の一...
コミュニケーション この夏、ママの体調不良を乗り越えるたった１つの方法
突如やってきた「ママの体調不良」やろうと思っていたことが全部後回し。子どもの食事や就寝時間は？と、焦っていたそんな時に支えてくれたのは子どもでした。いざというときに助け合える家族になれる！その理由についてお伝えします！ 家事は私の仕事 慌た...
夏休み 夏休みから始めてみる?子どものお手伝いにお小遣いを渡すメリットと方法 夏休みは家事を手放そう＃4
お手伝いをしたらお小遣いを渡していますか？お小遣いがあると、子どものモチベーションが上がってたくさんお手伝いをやってくれそう！けれども、お小遣い目当てのお手伝いになってもいいのだろうか…そう思うことはありませんか？この記事は、子どものお手伝...
子連れお出かけ 子どもとの旅行が楽しめる！荷造り段取り術
子どもと一緒の旅行は楽しいけれど、荷造りが憂鬱…そんなお悩みはありませんか？私自身4人の子どもを連れての旅行は、荷造りがとっても苦痛でした。この記事では、そんな私が準備を分解することで、準備のハードルが下がり、心から旅行を楽しめるようになっ...
コミュニケーション 夏休みのお手伝いが習慣化する3つのポイント!子どもがやる気になるお手伝い表 夏休みは家事を手放そう♯3
夏休みはお手伝いを始めるのにちょうどいい機会！けれども、面倒くさがってなかなか取り掛かってくれなかったり…せっかく役割を決めてもすぐに飽きてしまったり…そんなことはありませんか？この記事は、我が家の子どもたちに作ったお手伝い表と、習慣化する...