ブログ 魚は切り身でOKだよね？ハードル下げて、魚料理をもっと食べたい！
おはようございます。 yukoです。 魚を食べるのは好きですが、 魚を料理することは あまり好きではありません。 魚の下処理が 面倒なのです。 魚をさばけますか？ 料理が楽しいと思い始めた20歳の頃、 魚をさばけるようになったら ワンランク...
2018-09
ブログ 
【ライフスタイル】 床にカバンと上着を置かせない！わが家の置き場所をご紹介！
帰宅した時のカバンや上着、放り投げられて部屋が散らかる原因となっていませんか？子どもたちのカバンや上着をそのあたりに置かないようにするにはどうしたらいいか？わが家の方法をご紹介します。
【ライフスタイル】 落ち込んだ時どうしてますか？自分と上手に付き合う方法。
落ち込んだとき、どうやって元気を取り戻していますか？朝起きると前日にあった出来事の捉え方が少し変わっているということを利用して、自分の気持ちと上手に付き合うようにしています。思考がクリアになる朝時間を有効活用してみませんか？
【ライフスタイル】 今すぐ節約したい人へ「安いから買う」ではなく、「必要だから買う」
衣替えの季節になると、何かと買い物が増えませんか？ かつて私は、無印でお買い物をする際10％オフの期間になるまで買わずに待っていました。安かろうが定価であろうが必要であれば買う。そうすると、無駄なモノを買わなくなりますよ！
ブログ 【管理栄養士が「パン」より「ごはん」をすすめる4つのポイント】が分かりやすい！
おはようございます。 yukoです。 約６年前に読んだ 「粗食のすすめ」で 食生活の価値観が ガラッと変わりました。 粗食のすすめ （新潮文庫） posted with カエレバ 楽天市場 Amazon パン好きの私は 粗食のすすめに出会う...
ブログ 主婦には不向き？お気に入りだった服を手放すことにしました。
おはようございます。 yukoです。 春からのモヤモヤを解消すべく、 この服を手放すことに決めました。 手放すことに決めた服 とても暖かく デザインも可愛い お気に入りの長袖フリースです。 ※私が購入したのは数年前のため、 色もデザインも少...
ブログ 10分でごはんの下準備！これができれば、夕方はとっても楽チンですよ。
10分あったら何をしますか？毎日忙しくされている方でも10分程でしたら隙間時間が発生すると思います。隙間時間はあらかじめ時間制限されているものなので、時間内で効率よくスピーディーに動こうとすることができます。たかが10分。されど10分ですよ！
ブログ 「べき思考」を意識的に変えて、もっと身軽に生きていく！
おはようございます。 yukoです。 最近、 自分の内面と向き合う機会を つくっています。 すると、 以前から 「何とかしたいな」 と思っていた部分と 上手に付き合えるように なってきました。 「べき思考」をやめたい 高校を卒業し 1人で暮...
ブログ 非常食おすすめランキングから見る、本当に必要なものはどれ？
おはようございます。 yukoです。 平成最後の年、 自然災害が続き 多くの方が他人事でないと 感じてらっしゃるのではないでしょうか？ 私も危機感を感じ、 非常持ち出し袋の見直しを進めています。 そんな中、 非常食おすすめランキング という...
ブログ これは便利！冷凍ご飯を美味しく食べるコツ。
平日は1日３食 白米を食べることが多いです。 だからと言って、 毎食ご飯を炊いているわけでは ありません。 ごはんを炊いておけばよかった！ って思うことありませんか？ わが家は冷凍ごはんを作っています。 とっても美味しく解凍できるんです。 ...
【ライフスタイル】 これ１つあるだけで、秋服に変化するアイテムをご紹介します。
服は少数精鋭に！を心がけている私ですが、秋らしく着たいな〜、秋色の服が欲しいなぁなんて思うこともあります。しかし、私は買いません！これ１つあれば、秋を乗り切ることができます！そんなアイテムをご紹介しますね。
ブログ 阿部絢子さんの暮らしのアイディア。「楽しみ」は自分でつくり出すもの。
おはようございます。 yukoです。 年齢が少し上の 先輩方のお話を聞くことが好きです。 生活研究家の阿部絢子さんも 70代とのことですが、 とても素敵な暮らしをされてらっしゃるなぁと 前々から思っていました。 本日は 阿部絢子さんが掲載さ...