在宅の仕事って
どんなライフスタイル？
気になりませんか？
この仕事をしていると
どんな１日を過ごしているのかと
よく聞かれます。
そこで今日は
私のお昼休みの過ごし方について
ご紹介しますね。
強制的にとるお昼休み
在宅ワークといっても
いろいろな働き方があるようです。
タイムカードのようなものがあり、
“〇時〜〇時に仕事する”
と会社にいる時と同じような働き方。
モノさえ仕上げれば、
いつ働いてもいいよ
というフリーランスな働き方。
他にも様々あると思います。
私は後者の
フリーランスのような働き方を
しています。
いつ働いてもいいし
いつ休んでもいい、
全てが自由です。
極端なことをいえば、
24時間ぶっ通しで
働き続けることも出来ます。
「休むこと」も大事と
重々承知していますが、
集中している時や
納期が差し迫っている時は
時を忘れて仕事してしまいます。
しかし、休まないと
後々しんどくなってくるんですよね…。
夕方以降は
母親業もあるし。
という訳で、
私は強制的に1時間のお昼休みを
作っています。
目を休ませたい
在宅ワークは
会社勤めとは違い、
電話がかかってくることもないし
来客もありません。
ストッパーがいないので
仕事中はひたすら
パソコンとにらめっこ。
在宅ワークを始めた頃は
今までにない眼精疲労を
感じていました。
そこで、お昼休みは
なるべく目を休ませることに。
ツイッターや楽天マガジンを見ながら
ささっとお昼ご飯を済ませ、
家事をします。
（眠気がひどいときはお昼寝します！）
家事をするときは
パソコン画面を見ることもないので
目を休ませることが出来ますし、
パソコンの前では
身体を動かすこともないので、
軽く運動した気分になって
リフレッシュできるんです！
昨日のお昼休み
昨日は夏休み中の娘が
祖父母宅へ遊びに行っていたので、
1人で過ごすお昼休みでした。
お昼休み開始と同時に
炊飯を始めました。
（浸水は朝食の片付け時から）
次に食洗機の中の食器の片付け。
（朝食後に洗ったものです。）
次に冷凍ご飯と冷蔵庫にあるおかずで
簡単にお昼ごはんを食べます。
合間合間に炊飯の火加減を調整。
前日の夕方、
ネットスーパーで頼んだ食材が届いたけど、
買ったまま冷蔵庫に
入れっぱなしのものがあったので、
15分程で常備菜作り。
夕飯用に、鶏肉を塩麹に浸けておきます。
炊けた白米を小分けに。
洗い物を終わらせたら
ちょうど1時間経っていました。
昨日の朝
息子が保育園に出発する直前、
こんな優しい言葉をかけてくれました。
「今日、お昼休みに
土曜日に買った
オレのお菓子食べんさい。」と（笑）
なので、お昼の仕事を開始する時に
遠慮なくいただきました♪
久々に食べたパイの実。
冷蔵庫でキンキンに冷やしてたので
サックサク♪
息子の気持ちも重なって
美味しさ倍増でしたよ！
まとめ
昨日は食事作りをメインに
家事を進めましたが、
洗濯物を片付けたり
“名もなき家事”を片付けたりと
お昼休みの30分で
いろんなことが出来ます。
仕事のお昼休みに
家事を進めることができるので、
夕方以降のバタバタが
だいぶ軽減されました。
主婦にとって
良いことづくめの在宅ワーク。
もっともっと拡げていきたい！
そう感じています。
