育休中・育休復帰ママ ワーママの手帳術 数字を入れた１日の挑戦テーマで定時退社できた！
子育てと仕事両方頑張りたいあなたに勧めたい！手帳に数字を入れた１日の挑戦テーマを書くだけで仕事の効率化UP。週２回出社後５分でできるから継続でき、気持ちよく定時退社できるようになったお話を紹介します。 子育てと仕事の両立に悩むワーママでした...
育休中・育休復帰ママ
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働くママのスケジュール ﾜｰﾏﾏの手帳術 2時間のゆとりをｽｹｼﾞｭｰﾙ化して計画的に!
みなさんは手帳をどのように活用されていますか？会議が長引いてやりたい仕事ができない…と悩んでいた私が、手帳に２時間のゆとりをスケジュール化することで計画的に進められるようになり仕事の持ち帰りゼロになりました！そのポイントとなる３ステップの現...
働くママのスケジュール 1日5分!真っ白な手帳とｻﾖﾅﾗできるﾜｰﾏﾏの手帳ﾙｰﾃｨﾝ
忙し過ぎて意気込んで買った手帳が真っ白…そんな私が、タイムクリエイトlabの学びを活かして、毎日５分、手帳を開いて予定をチェック→やることを書くというルーティンを作ったことで、毎日の動きがスムーズになった記録をご紹介します。 育休復帰の忙し...
働くママのスケジュール ワーママの手帳術 ５秒でできる仕事管理ルーティンで効率化！
目の前の仕事に集中していたはずなのに、気づけば別の作業に取り掛かってしまうことはありませんか？手帳に『いつ』『何の』『何を』など具体的な言葉で書き迷いをなくすことで、仕事のタスク管理と優先順位が分かり、ワーママが仕事のやり残しゼロで退社でき...
働くママのスケジュール ５分の親子家事で叶う！ 炊飯もお風呂もｽﾑｰｽﾞになるﾜｰﾏﾏ帰宅後ﾙｰﾃｨﾝ
共働きママである私は、「上の子との時間を取りたい」「子どもをお風呂にスムーズに入れたい」と、悩んでいました。タイムクリエイトlabの学びを活かして、子どもと一緒に炊飯→ 米のとぎ汁を凍らせて、バスボムを作るというルーティンを作ったことで悩み...
時短掃除 出かけるついでの２分間掃除ルーティンで忘れがちな階段掃除を習慣化！
みなさん階段掃除はいつされていますか？私はいつも後まわしになり気づけば埃やゴミが溜まっていて慌てて掃除をしていました。メゾネットタイプの我が家は出かける時に必ず通る階段。この出かけるタイミングに２分間の掃除ルーティンで習慣化が叶ったお話を紹...
働くママのスケジュール ２歳双子男児と楽しむ！休日７分のおむつスタンプルーティン
保育園準備に時間がかかって後回しにしてしまうものはありませんか？我が家はおむつへの記名を忘れがちで出発前に慌てて準備することも。そんなおむつへの記名を子どもを巻き込んだ日曜日のルーティンとしたことで、家族みんなが楽しめるイベントになった話を...
育休中・育休復帰ママ 週末ﾙｰﾃｨﾝで、ﾜﾝｵﾍﾟﾏﾏでも月曜朝を軽やかに過ごす♪
とにかく忙しいワーママ。月曜の朝が一番憂鬱…という方も多いのでは？毎週バタついてイライラする月曜日をどうにか変えたい！と思っていた私が、タイムクリエイトlabの教えから、準備の仕方を変え、月曜日の朝を軽やかに過ごすための週末ルーティンを作っ...
時短掃除 疲れたﾜｰﾏﾏでも続く！平日５分のﾘﾋﾞﾝｸﾞ掃除ﾙｰﾃｨﾝ
『掃除』ワーママにとって、面倒な家事。散らかったリビングを見ると、どっと疲れが出る…。だけれど、我が家では、タイマーをかけて『毎日５分』と決めて掃除をしたことで、掃除がルーティン化でき、リビングの綺麗さをキープできるようになりました。そのコ...
育休中・育休復帰ママ 玄関開けたら5分で仕分け!水筒の洗い忘れが無くなるﾜｰﾏﾏ帰宅後ﾙｰﾃｨﾝ
仕事に家事に育児に…と、毎日頑張るワーママ。寝る間際に、洗ってない水筒に気づいてグッタリした経験はありませんか？そのお悩みは、片付けの帰宅後ルーティンで解決できます！タイムクリエイトlabでの学びから、モノの行き先別にカゴを用意したことで、...
働くママのスケジュール ワーママこそ睡眠時間を確保！帰宅後ルーティンを作る３つのコツ！
とにかく忙しいワーママ。やることが多くて睡眠時間を削っているけど、もっと寝たい…そんな方もいると思います。私は、タイムクリエイトlabに出会い帰宅後ルーティンができたことで、子どもと一緒に眠りにつき、毎日７時間以上睡眠時間を確保しています。...
時短料理 食事準備を５分時短！ 作業効率UPの秘訣はダイニングでの盛り付けだった
狭いキッチンで食事準備がはかどらない…という悩みはありませんか？我が家はキッチンを片づけただけでは改善できませんでした…食器を準備したり、盛り付け、配膳など食事準備の工程を分解したことで、盛り付けはダイニングでもできることに気づき実践した結...