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「夫が片付けない」お悩みを解消する魔法の言葉!年末の大掃除はしません!#4

夫がなかなか片付けを手伝ってくれない、片付けが苦手な夫に協力してもらうにはどうすればいい?こんなお悩みありませんか?この記事では、そんな夫を巻き込んで片付けを進めた方法を紹介します。片付けは一人じゃできない!みなさんは「夫が片付けてくれない...
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ケの日の献立ここだけ押さえればOK~心と身体を整える~

「ハレの日」メニューは美味しくて子ども達も大好きだけど、それが続くと胃が疲れてしまう…「ケの日」の献立をサクッと決めて、心と身体を整える秘訣をお伝えします。おはようございます加藤ようこです3連休の初日と中日、夫と娘が食事を作ってくれましたい...
家事ルーティン

疲れた時の晩御飯!外食より簡単・ヘルシーに済ませる方法

家族で遊びに出かけてすごく疲れているそんなときついつい外食をしてしまいがちです。そんなときでも一工夫することでおうちごはんを可能にする方法教えちゃいます。
秘書のタイムクリエイトな日々

【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】25日目 ~楽しく家事をするためのアイディア~ パート2

おはようございます^^楽しく家事をする!というマインドセットをして、家事の時間がより楽しくなってきました。今日も、家事を楽しくするために私が行ったことを紹介してみたいと思います。ぜひ、参考にしてみてくださいね^^ 毎日のことでマンネリ化して...
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「今までどおりの行動」は「今までどおりの結果」しか生まない

こんにちはタイムクリエイトlabインストラクター水谷仁美です。 突然ですが喜びのシェアをさせてください^^   なんと! ママ起業家200人の中でたった1人にだけ贈られる名誉ある賞「ザ・チャンスメイカー賞」をいただきました! 涙でボロボロの...
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育休ママの「働き方」の概念が変われば世の中が変わる

こんにちは加藤ようこです。先日、嬉しいことがありました^^タイムクリエイトlabのインストラクター水谷仁美さんが起業家200人の中からたった1人に送られる人生を変える当たり前の変化を実現させた人ザ・チャンスメイカーの賞をいただきました!!!...
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【アルミ鍋(片手)で炊飯】IHでの炊飯方法をお伝えしちゃいます!

みなさんはお米を炊飯器で炊いてますか?わが家はアルミ鍋で炊飯するようになりました。なので、わが家には炊飯器がありません。レシピではガスコンロを使用していますが、私のようにIHの火加減が分からないという人のために、IHの加減を入れた写真付きで炊き方をご紹介します。
生徒さんの記録

🌈『家事=面倒なこと』じゃなかった!!家事にかかる時間を把握することで軽やかにこなせるようになりました!

『家事=面倒なこと』しかも毎日やらなくちゃ…タイムクリエイトlabを受講する前は『家事=面倒なこと』だと思っていました。名もなき家事(「料理」「洗濯」「掃除」のようなものではなく、それ以外の名前もつかない程の細かいちょっとした家事のこと)と...
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忙しいママこそ「締切効果」!今すぐ時間を生み出せるタイマー活用法

自分の時間を意識してみたら… タイムクリエイトlabを始めてから、自分の時間を意識することが増えました。 自分の時間の過ごし方を記録し、振り返りをしていく、 そのことが習慣になってくると今まで「何気なく」過ごしていた時間の使い方の癖に気づく...
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時間持ちになりたいママほど家事を手放さない方がいい理由

こんばんは!タイムクリエイトlab主宰の加藤ようこです。今日は時間持ちになりたいママほど家事を手放さない方がいい理由についてお届けしていきますね。世の中の多くの人が時間が欲しいからと家事を手放そうとするけれど、この先ずーっと時間持ちになりた...
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冬だから早寝する方法

早起きするためには、早く寝たらいいとわかっていてもすぐに眠れない・・そもそも早く布団に入れない、もしくは、あったかい部屋でウトウトしてしまう、そんなお悩みありませんか?寒い冬だからこそ、お風呂を活用して早寝習慣をつけましょう!
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自分を大切にできる上に家事の生産力もアップする!意外なアイテムとは?

今の生活を変えてみたい!怠惰な自分から抜け出したい!質の高い暮らしをしてみたい!けれど何から始めていいのかわからない…そう思ったことはありませんか?そんなあなたに、タイムクリエイトlabでお伝えしている取り組むハードルが低い上に、効果が得られやすいとっておきのアイテムをお伝えします。
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