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お仕事ママが時間と気持ちに余裕を持つ方法

こんばんは。 複雑な思考をシンプルにすることで家庭内の90%の問題を解決する Home comfortableナビゲーターの加藤ようこです。 体調を整えにくい季節のせいか 仕事から帰宅後はいつも以上にやる気が出ないし 夕飯のメニューを...
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朝4時起きでもうまくいかない理由

\キャンセル枠1名募集/ ******** 1日2食変えるだけ いつも時間のないママが余裕のある思考スタイルに変わるオンラインセミナー ********** 【日時】6月19日(金)22時〜(目安時間90分) 【場所】ZOOM(設定方...
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余裕のある思考スタイルへ変えるための3つのポイントをお伝えします

食事づくりを改善しながら余裕のある思考に整えて 自分らしい人生を送りたい方へ向けて オンラインセミナーを開催します! \限定5→3枠/ ********** 1日2食変えるだけ いつも時間のないママが余裕のある思考スタイルに...
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ワーママに必須のスキルとは?

こんにちは。 複雑な思考をシンプルにすることで家庭内の90%の問題を解決する Home comfortableナビゲーターの加藤ようこです。 昨日も1日育児と家事は夫に任せて… 夫の家事スキルが確実に上がってきています...
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2020年の私のチャレンジ、その1

こんばんは。 Home comfortableナビゲーターの 加藤ようこです。 昨日は朝イチで 横浜から地元鳥取に戻り、 とあるセミナーに 登壇してきました。 なんのセミナーか と言うと、 『潜在的な労働力を 掘り起こすことに...
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もう今のままでいいかなって思いながら自己啓発本を読み漁っていました

こんにちは。 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 整えキッチン主宰の加藤ようこです。 私が 少し耐えていればいいだけの話。 お母さんだか...
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シンプルな暮らし・ものを持たない暮らしの先に見えてきたこと

こんにちは。 余計な食材や調味料を買わない 余計な道具を買わないし使わない 余計な情報を入れない 余計な手間をかけない 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「...
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理想を叶えるスケジュール管理!スマホアプリと夢ノートで決まり!

おはようございます。 yukoです。 来年の手帳がズラッと並ぶシーズンになりました。 皆さんはどのようにスケジュール管理をされていますか? 私は現在、スマホアプリでスケジュール管理を行なっています。 ...
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年賀状を身軽に=やめるのが一番?負担に感じる理由とは?

おはようございます。 yukoです。 今年も残すところ、あと2ヶ月と少し。 そろそろ年賀状のことが頭をよぎりませんか? ルンルン気分になれたらいいのですが、 私の場合どちらかというと負担に感じてしまいます。...
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「べき思考」を意識的に変えて、もっと身軽に生きていく!

おはようございます。 yukoです。 最近、 自分の内面と向き合う機会を つくっています。 すると、 以前から 「何とかしたいな」 と思っていた部分と 上手に付き合えるように なってきました。 ...
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