タイムクリエイトlabの無料メルマガ登録はこちら≫

自分を大切にできる上に家事の生産力もアップする!意外なアイテムとは?

【料理】


今の生活を変えてみたい!

怠惰な自分から抜け出したい!

質の高い暮らしをしてみたい!

けれど何から始めていいのかわからない…


そう思ったことはありませんか?



何か新しいことを始めたり取り入れたりすることは、
ワクワクすると同時に、
ハードルが高いと続かないことも多いですよね。



また、始めてみても
思うような効果が得られないと
すぐに諦めて辞めてしまい三日坊主…


なんてこともあるかと思います。



それでも、こうして
ブログを見に来てくださっているあなたは


きっと何か行動を変えたい気持ちが
あるのではないでしょうか?



そんなあなたに、
タイムクリエイトlabでお伝えしている


取り組むハードルが低い上に、
効果が得られやすい


とっておきのアイテムをお伝えしますね。

意外なアイテム…それはエプロン♡

何かと言うとそれは

エプロン 

です。

それなら既につけているよ~!
という方もいるかと思いますが、


実はエプロンをつける、
という行動は


衣服を汚れから守る


ということだけでなく、
とっても深い意味があるのです。



エプロンをつけることは


時間の質を高めることにも

繋がってきます
ので


ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

エプロンで生産力アップ♡

出典:Unsplash

私が感じているエプロンのメリットは二つあります。


一つ目は、皆さんも思い浮かぶことだと思うのですが、


「圧倒的に生産力がアップする」


という点です。


エプロンをつけているだけで、


水で濡れてしまうことや、
油が跳ねてしまうことなどを気にしなくて済むため、


思い切ってキッチンでの作業ができます。



同時にテキパキと動くことができ、作業がはかどります。



多くの方が「エプロンをしてみる」ことの意味を、
このように考えていると思います。

自分主体になって自分を大切にする♡

出典:Unsplash

しかしエプロンにはもう一つ大きなメリットがあります。


それは


「好きな服を着ていてもその服が汚れない」


という点です。


今、当たり前のことだよね?
と思った方もいるかもしれません。


しかし、ここで改めて問いたいことがあります。


あなたは今この瞬間に

自分の好きな服を着ることが出来ていますか?


ママになる前は、
今日はどの服を着ようかな?と


ワクワクしたり、


新しい服を新調した日は
なんだか気持ちも上がって


1日をいい気分で過ごせたり


お気に入りの服を着て
出掛けたときには


鏡にうつる自分に
心が弾んだり…



きっとそんなママも多いはず。




しかし、子どもが生まれてママになった途端に、


「子どものよだれがつくからこの服でいいや」


「どうせ誰も見てないし、この服にしよ」


「子どもに引っ張られてもイライラしない服にしよう」



こんな風に、身にまとうものを
子どもや自分以外の誰かを基準に選んでいませんか?

出典:Unsplash


「自分が着たいからこの服を着る」


と自分主体で選択をすることは、
自分を大切にすることに繋がります。


自分がいい気分でいるために、

自分の着たい服を着てみる。


大丈夫。

家事をしたり子どもと一緒にいても
あなたを守ってくれるアイテムこそが


エプロンです。


服と同じように、エプロンを
お気に入りのものにしてみるというの
テンションが上がっておすすめです。

出典:Unsplash


高い服を買おうとか
汚れては困るような上質な服を着ようとか、

そういうことではなく


毎日選ぶ服だからこそ


毎日着る服だからこそ


自分が着たい服、


自分が好きな服 、


着ていて心地いい服


自分主体で選んで、
毎日をごきげんに過ごしてみませんか?

まとめ

ここまで読んでいただいて、
「エプロンをしてみる」
ことのメリットを感じていただけたでしょうか?


特に、
言われてみればママになってから、
子ども主体で色々なことを選択していたなぁ…
という人にとっては


「自分で決めること」「自分主体で選ぶこと」

によって

得られる気持ちの変化はとても大きいと思いますよ。


毎日、家事に育児にお仕事に…
がんばっているママたちだからこそ、


自分自身を大切にして欲しい。


その一歩として


「エプロンをして好きな服を着る」


ことを

今、この瞬間から始めてみませんか?



タイムクリエイトlabでは、
時間を生み出すためのテクニックだけではなく、

生活の質を上げたり、家事を通して

自分や家族をもっと大切にできるようになる
ものの見方をお伝えしています。


是非、メルマガを登録してみてくださいね。



執筆者:わたなべ あゆみ
(タイムクリエイトlabリサーチャー)

コメント

タイトルとURLをコピーしました