以前の我が家の夕ご飯決めは、「何食べたい？」から始まっていた
タイムクリエイトlabを受講する前は、
家族に「何食べたい？？」
とお尋ねするところから
メニュー決めをスタートしていました。
それをすると、
あーでもない、こーでもない
と時間が過ぎていき、
新たに買い物に行かなければならないものが増え、
みんなでお買い物に行こう！
となっていました。
そりゃあ、子どもは喜びます。
買いものに行くと
ついでにお菓子を買ってもらえると
思っていますので＾＾；
主人に行かせると
おねだりされたおかしを
たくさん買ってくる…
という状態でした。
時間もお金も無くなる…
今考えただけでもったいないですよね＾＾；
だけれども、疲れている夕方に買い物に行くと
こんなことが日常茶飯事でした。
前日の夕方にメニューを決めました＾＾
タイムクリエイトlabに入ってからは、
そんなことはしなくなっていました。
無くなった食材や調味料をメモしておき、
そのメモを見て買い物に行くので、
買い物の時間も短縮されました。
今回は、さらに夕方時間の考える家事を
減らす取り組みを
インストラクターのまどかさん
をまねて、やってみました＾＾
ホワイトボードに、夜のうちに
夕食メニューと
下ごしらえの内容をメモしました。
２日間やってみて
「事前に決まっているとこんなに動けるんだ‥」
と思いましたよ。
ちなみに我が家の今日のご飯は
こちらです♪
もともと、買い物メモリストに
活用していたホワイトボードを
半分に仕切り、
右側にメニュー
左側に買い物備忘録メモ
としました。
ちなみに主人は、
何か会社の物など買い物に行ったら
このメモの内容も確認して
ついでに買ってきてくれたりします＾＾
インストラクターの津田まどかさんは
さらに、週に１回買い物をする内容も
決めていて、
さらに迷わない工夫をされています＾＾
見えてきたメリット
今回のチャレンジで、
今までやっていたメモのルーティンに
ほんの少し改良を加えて
夜のうちに次の日の夕食メニューを
決めて、記入するだけ！
たったこれだけの工夫なのに
先が見通せて、頭の中が
すっきりするんです。
１日中頭を使って考えているからこそ
やはり視覚的な情報の手助けが
とても役に立つんだと
改めて感じます＾＾
赤ちゃんを育てている今は
中断されることも多く、忙しすぎて
３歩歩いたら、
「何するんだったっけ？？」
となっちゃう私（笑）
夕飯づくりがなんだか億劫だったのは
やはり
「迷い」
のせいでした＾＾；
みなさんもぜひ一緒にこの
「頭すっきり！！」
を体験してみませんか？？
タイムクリエイトlab
web戦略秘書 ひらいなおみ
