こんばんは！タイムクリエイトlab
webチーム秘書兼アンバサダーの
むらやまみきです！
チャレンジの途中経過
１日１時間家事チャレンジの
タイムリミットも
あと残りわずか…
タイムクリエイトlabの学びを
活用しながら
試行錯誤を重ねて
初日
２時間17分かかっていた家事を
昨日の時点で
１時間６分まで
縮めることができました！
１時間まであともう少し…
ここまで
ブラッシュアップを重ねてきただけに
ここからが
縮まっていかない
６分ぐらい良いか…と妥協しても
誰かに迷惑を
かけるわけではない
ただ
自分が挑戦をきめた
１時間に家事をおさめることに
どれだけこだわれるか？
が、この先も様々な
挑戦をする中で
確実に力になってくると感じました！
計測を始めた当初は
まだ家事が
半分以上残っているのに
あと10分も残って無いじゃん…！
という毎日
今でも
終盤に差し掛かるにつれて
余裕がなくなって
焦り出すという流れが
改善されていませんでした
分解→組み立て＝段取り？！
タイムクリエイトlabで学んだ
段取りをもう一度
考え直すことにしました
家事一つ一つの段取りは
工程を分解して
見直してきました
これまでは
作業にかかる時間を計測して
この作業には何分かかっている…と
結果をみていただけ
家事を
１日１時間で終わらせる
段取りを立てていなかった！
例えば
トイレ掃除は２分で終わらせる
と、先に決めてしまうことで
その日は
時間内でできる作業を
優先順位をきめて行い
次の日は
できなかったところから始めて
２日に分けて終わらせる方法を
考えてみました
細かく分解して
終わりにするのではなく
家事の段取りとして
分解して
ブラッシュアップしたものを
再度組み立てて
スケジュールに
落とし込む必要があったのです！
１時間の使い方の段取り
2分 トイレ掃除
(床→便座→手洗いボウル)
10分 お弁当づくり
1分 ゴミまとめ
(キッチンのゴミ箱のみ)
7分 洗濯物干し
(時間余れば洗濯物畳みまで)
3分 犬のお世話
5分 掃除機
10分 下ごしらえ
10分 仕上げ
10分 片付け
(キッチンリセットまで)
2分 洗濯物畳み
この通りに実践できれば
計60分
作業時間を先に定めることで
その家事ごとに
与えられる生産時間を把握しました
叶えたい目標を掲げることから始める
本日の結果発表〜！
↓↓↓
朝のお弁当づくりが
8分52秒で終わりました！
が、
洗濯物を干し
夕食の仕上げに
時間がかかってしまいました
あと一歩！
今日の反省から
達成するための作戦があるので
明日は
それを実践してみたいと思います！
１日１記事配信や
１日１時間家事チャレンジ
どちらにも言えることですが
先に目標を掲げることが
重要だと気づく
きっかけとなりました
自分には
無理そうだと感じる目標でもいい
今すぐ達成できるものでなくていい
叶えたい目標を掲げることで
どうしたらできるんだろう？
と、考動していくと
取り組み方が変わったり
捉え方が変わったり
もちろん、挑戦に
壁はつきものですが
応援してくれる人や
サポートしてくれる人が
現れたりするのです
毎日
慌ただしく過ぎていく日々に
自己流で
せっかく時間を生み出したのに
スマホをみるだけ…
その時間さえも家事をしてしまう…
そんなママはとても多い
自分が叶えたいことってなんだろう？
本当にやりたいことってなんだろう？
考える時間を持ち
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