生徒さんの記録 【１歳児の哺乳瓶卒業への道】 ＃１ はじめの一歩
現在育休中で４月に保育園入園・５月に職場復帰が決まった、アンバサダー・けいこです。１歳の息子が保育園入園するにあたり、コップとストローで水分補給できることが必要だと分かりました。保育園入園まであと２か月。哺乳瓶が大好きな息子の、哺乳瓶卒業に...
生徒さんの記録
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秘書のタイムクリエイトな日々 【１日１時間の家事と４時間の仕事チャレンジ】１９日目 ～ちょっと休憩♪自分を責めないで＾＾あなたは十分頑張っている！～
みなさん、おはようございます＾＾チャレンジ１９日目ですが、５時の配信に間に合わず＾＾； 今日は、育児中のママが陥る「自分責め」について書いていきたいと思います。毎日家事・育児に頑張っているのに、自分を責めて生活していませんか？「もっと私がで...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#18 時短に思わぬ落とし穴⁈家の調味料ギトギトになってませんか？
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 私事ですが、先日ご縁があり、お家に雑誌の取材が入りました。そのために家の中を整えていた最中、叶えたい生活や家事時間のギャップに気づき、それまで当たり前...
生徒さんの記録 ひとり時間をすごせる秘訣 ＼気絶するような寝落ちから卒業！／
子どもたちが寝静まった夜、ひとりの時間があったら何をしたいですか？ゆっくりとお風呂に入る・お酒を嗜む・好きな映画を堪能する...そんな素敵な時間を過ごしたいけれど、バタバタして忙しい毎日で、いつも寝かしつけの途中で気づけば寝てしまう。そんな...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】18日目 ～心も家事も余白が大事♪～
みなさん、おはようございます＾＾チャレンジも１８日目となりました♪タイムクリエイトlabでは６割収納（余白を作ること）をおすすめしています＾＾収納に関してはそうなのですが、私は、「心」に関しても「余白」を作ることがとても大事だと感じています...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#17 真似してOK！ライフスタイルに合わせた段取りが最短で時間持ちになる秘訣！
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 今日は、家事時間もライフスタイルに合わせた段取りを実践することが時間持ちになる秘訣！という気づきをお伝えします！タイムクリエイトlabでは下ごしらえの...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】17日目 ～決めたゴールに入るために大切にしてほしいこと～
おはようございます＾＾2日前はゴールの設定の大切さについて書いていきました。今日は、ゴールを設定するだけでは叶わなかった私の過去の体験から、ゴールに入るために大切なことを書いていきたいと思います＾＾ わいてくる家事にイライラが止まらなかった...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#16 毎日の家事だからこそルーティン化！掃除機はチーム戦で”ついで掃除”
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 毎日の家事・掃除機にどのくらい時間がかかっているのか計測すると...びっくり！毎日の家事だからこそタイムクリエイトlabの学びを活かしたことで掃除機を...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】16日目 ～ついでの家事もルーティンにしたい～
みなさん、おはようございます＾＾1時間家事チャレンジをお送りしていますが、チャレンジしながら、「お風呂掃除は？」「トイレ掃除は？」「洗面所は？」「玄関掃除は？」とみなさんから突っ込まれそうなのですが、みなさんは、いつどうやってこれらの場所の...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#15 生活の中でもママが時間の自己投資をするメリット
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『自己投資』と聞くと、なんだか難しく考えてしまうという方もいると思います。私が最近、実践してみて効果的だった誰にでもできる生活の中の『時間の自己投資』...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】15日目 ～1時間家事 変化がうれしい中間報告～
おはようございます＾＾昨日でチャレンジから2週間が経ちました。自分が実践してきたことを活用して、家事時間の計測を行いました。1回目の計測では、午前中だけで47分も使った私です 笑 チャレンジの結果、どこまで成果が出たかお楽しみくださいね＾＾...
秘書のタイムクリエイトな日々 【1日1時間家事チャレンジ】#14 ０歳児育児中の在宅ワーク”自由時間・増↑の秘密”
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 今日は、私が在宅ワークを始めた当初、仕事時間を創り出すために実践した方法をご紹介します！在宅ワークに憧れはあるけれど、０歳児育児中に仕事をする時間なん...