リサーチャーの声

生徒さんの記録

完璧を捨てることで続けられる!記録は自分と家族を応援してくれる貯金箱

記録をとるのがめんどくさい・・記録をとるのが大事だとわかっているけれど続かない・・記録ができない自分を責めてしまう・・こんなお悩みありませんか?めんどくさがりだという平田さんが毎日できたことを1つ書いて見返し、毎日提出すると決めたことで記録を習慣化することができた!そんな方法をご紹介します!
生徒さんの記録

もうレシピ見るの卒業しない?お気に入りの味をレシピなしで作れるようになるとっておきの方法

短い時間で料理を作れるようになりたい!レシピを見ないと料理が作れない!子どもたちにも料理を手伝ってほしい!そんなお悩みありませんか?今、食事作りに時間がかかっている人でもレシピを見ずに料理ができるようになるとっておきの方法を手に入れることができます。
生徒さんの記録

買い物の後の10分が鍵!忙しいママでもご飯作りがスムーズにできる秘密のルーティン

ご飯作りにかける時間を短くしたい!買い物してきたものを冷蔵庫にしまうのが面倒 !買い物してきたものをしまうと冷蔵庫がパンパンになり何が入っているかわからなくなる!こんなお悩みありませんか?買い物の後の行動を変えることで、これらの悩みを全て解決することができます!
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