掃除のハードルを下げる30秒
家の中で
ここをきれいに掃除すると
気分が良いな〜♪
という場所はありますか？
そして、その掃除は
毎日継続できていますか？
なぜ掃除が続かないのか？
きれいなお家を保ちたいけれど
掃除が苦手だから…
まとまった時間がないから…
毎日しなければいけない
炊事、洗濯の家事と比べると
つい後回しになってしまう掃除
毎日やった方が良いということは
わかっていても
毎日の掃除を継続できない
という声を聞きます
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間違いだらけの時短術
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ルーティンで叶える理想の暮らし
タイムクリエイトlabでは
ルーティンを味方につけることで
自分のこうしたい！という想いを
叶えていくことを教わります
例えば私は
洗面所の鏡や蛇口が
ピカピカだと心地良いので
毎日、洗濯機を回す前に
洗面所の鏡、蛇口、洗面ボウルの周り
（飛び散った水があれば床も）
をタオルで拭いて
洗濯機へポイっという
ルーティンにしています
実は、この拭く作業
30秒あれば終わるんです！
たった30秒で
理想の洗面所が叶えられるのです
習慣になってくると
「掃除している」ではなく
「きれいになって今日も気持ちいい！」
と思えるようになりました
そんな私も、以前は
ルーティンを継続することが
できずに悩んでいました
ルーティンの力で大掃除いらず！
タイムクリエイトlab
主宰の加藤ようこさんの
メールマガジンの中に
こんな言葉があります
↓↓↓
すべてのルーティンを
完璧にこなそうとすると
心の負担が増えてしまいます
たとえば
「毎日掃除」だったルーティンを
「週2回」に減らすだけでも
意外と問題はないものです＾＾
＊それでも私は
毎朝5分で家中の掃除を
終わらせてるけどね＾＾
（ようこさん凄すぎます！）
ようこさんの言葉に
刺激を受けて
我が家でも
玄関掃除の日(週一回、曜日固定)
・玄関扉
・郵便受け
・インターホンを拭く
洗濯槽クリーナーの日(毎月同じ日にちで)
と、あらかじめスケジュールに
掃除する日を組み込んで作業しています
この方法は
毎日掃除する！と意気込んでも
今日はやらなくて良いかな…を繰り返して
三日坊主になってしまう方に
オススメです！
他にも
年に一回
防災用品見直しの日を設けています
すでにルーティンになっているから
今回の大掃除はしない！計画の中で
大掃除だからと、追加で
掃除をするところは
思っていたほどありませんでした
こうしてルーティンに
取り入れていくことで
いつもきれいなお家を叶えつつ
来年はもっと掃除が
楽になるのでは!?と思っています＾＾
ポイントは
毎日するほどでもないところは
週１回、月１回とスケジュールを
あらかじめ決めて掃除する
今回マンダラチャートで
分解したところをルーティン化して
大掃除いらずのお家にしていきたい！です
環境を活用して一石三鳥
「新年の幸せをもたらしてくれる
歳神様をお迎えする」
というゴールに向かって
タイムクリエイトlabの
アンバサダーとして
環境を活用し
実践したことを記事にすることで
怠け者の自分を動かし
ゴールに辿り着けたので
今回のチャレンジは
一石三鳥でした
タイムクリエイトlabでの学びを実践し、
webサイトを通じて80万人のママ達に
記事を届ける活動をしています
みなさんも今すぐ
小さなことから始めてみませんか？
洗面所の鏡をピカピカにする
キッチンカウンターの上は何も置かない
メイク道具のお手入れをする…
たった1つのルーティンで
きっと心もスッキリするはずです
そして
大掃除いらずのお家を
一緒に手に入れませんか＾＾
タイムクリエイトlab
アンバサダー まゆみ
ルーティンについてもっと知りたい！
環境を活用して
暮らしを変えていきたい！
と興味を持ってくださった方＾＾
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