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無料電子書籍 間違いだらけの時短術
短い仕事時間でも成果を出せる！ フルタイムでも 「母の味」を食べさせられる！ 子だくさんの働くママでも家が整う！ 「仕事と家庭の両立に 悩む暮らしから卒業し 理想のワークスタイルを叶える 働くママの家事マニュアルブック」です
ブログ 時間持ちになりたいママほど家事を手放さない方がいい理由
こんばんは！タイムクリエイトlab主宰の加藤ようこです。今日は時間持ちになりたいママほど家事を手放さない方がいい理由についてお届けしていきますね。世の中の多くの人が時間が欲しいからと家事を手放そうとするけれど、この先ずーっと時間持ちになりた...
家事ルーティン たった１つの工夫で献立に迷う時間をゼロにする方法
ダンドリよくご飯を作りたいのに、献立が決まらず迷っている…キッチンで考えながら作っているから時間がかかってしまう…後から使い忘れていた食材に気がついて食材を無駄にしてしまう…こんなお悩みに、献立を事前に決めて、作るものが一発でわかるように「見える化」することで、キッチンで迷う時間がゼロになるとっておきの方法をお伝えします(^o^)/
家事ルーティン 家事育児でバタバタ…そんなママでも簡単にお味噌汁が作れる方法
「お味噌汁」が身体に良いことはわかっているけれど毎日作るのは面倒…家事に育児にやることが沢山あってお味噌汁を作る時間がない…子どもでもお味噌汁を作れる簡単な方法が知りたい！！など、お味噌汁を作る前に「準備」をしておくことで、誰でも簡単に毎日気軽に作れるようになる方法をお伝えします。
生徒さんの記録 ママだってやりたいことができる！理想の毎日を過ごす鍵
やりたいことはあるけれど行動に移せない…やらなければならないことばかりに追われてやりたいことをする時間がない…生活にメリハリがない…こんなお悩みありませんか？時間割を作るとき「やりたいこと」から入れて「やると決める」ことで、生活にメリハリができ充実した毎日を過ごすことができますよ♡
ブログ 冬だから早寝する方法
早起きするためには、早く寝たらいいとわかっていてもすぐに眠れない・・そもそも早く布団に入れない、もしくは、あったかい部屋でウトウトしてしまう、そんなお悩みありませんか？寒い冬だからこそ、お風呂を活用して早寝習慣をつけましょう！
生徒さんの記録 保育園児がいる働くママでも起業準備ができる時間の作り方
起業準備をしたいのに時間が作れない、子供を寝かしつけてから時間をとろうとしても一緒に寝落ちしてしまう、眠くて集中できない、こんなお悩みに対して、記録をつけることで朝の時間を活用することができるようになった方の具体的にやったこと3つをご紹介します！
生徒さんの記録 ＼記録は未来の自分へのラブレター💌／続ける秘訣は記録の意味を理解すること
毎日の時間割が立てられない、時間割を立てるだけで振り返りができない、記録を取るのが億劫だ、こんなお悩みありませんか？記録が未来の自分のためにあるとわかったことで記録を続けて理想の時間の使い方に近づいた！その実践方法をご紹介します！
生徒さんの記録 完璧を捨てることで続けられる！記録は自分と家族を応援してくれる貯金箱
記録をとるのがめんどくさい・・記録をとるのが大事だとわかっているけれど続かない・・記録ができない自分を責めてしまう・・こんなお悩みありませんか？めんどくさがりだという平田さんが毎日できたことを1つ書いて見返し、毎日提出すると決めたことで記録を習慣化することができた！そんな方法をご紹介します！
家事ルーティン 赤ちゃんママ必見！炊飯と同時にらくらく離乳食作り！
時短で調理がしたい！根菜類は時間がかかるから料理が面倒…離乳食を簡単に作りたい！！こんなお悩みありませんか？今回は炊飯器を使って、炊飯と同時に調理することで、簡単に一品を作ることができる方法を紹介していきますね！
家事ルーティン 我が家に家庭用精米機がやってきた！！
玄米は栄養があるイメージだけど白米と何が違うの？白米にも栄養があるの？美味しいお米を食べる方法ってあるの？こんな疑問がありませんか？精米について知り「玄米」「分づき米」「白米」の違いを理解することで自分に合ったお米を生活に取り入れていくことができますよ♪