家族に手伝って欲しいのはこれ！
こんなお悩みありませんか？
・家族は食べ始めているのに
自分だけまだ配膳している
・食後の食器はそのまま
夫や子どもはソファでテレビに夢中…
自分の使った食器くらい片付けてよ！
パナソニックハウジング
ソリューションズ株式会社による
こんな統計があります
家族に手伝って欲しい
キッチン作業
１位「下げ膳」「片付け」72％
２位「配膳」68％
調理作業よりも
配膳下膳のお手伝いを
家族に求めていることがわかります
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手に入れたママの
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動線を変えてみる？
家族に配膳下膳をしてもらうには
どうしたらいいでしょうか
「動線が大切」というのは
聞いたことがあると思いますが
家の間取りや家具の配置を
変えるのは現実的に難しい…
というご家庭も多いですよね
家族が配膳下膳を手伝いやすくするには？
こちらの記事では
今日からでも
すぐに実践できる方法を
「動線以外」の視点から
考えていきたいと思います！
ここでタイムクリエイトlabの学びが
120％活かされます！
家族が配膳下膳を
手伝いやすくするためには
次の４つが大切だと思いました
①声かけの工夫
②環境づくり
③段取り
④相手へのメリットを伝える
我が家での具体的な実践例を
ご紹介していきます
具体的に実践例をご紹介！
①声かけの工夫
「ちょっとくらい手伝ってよ！」
なんて
突然声をかけても
動いてくれませんよね？
じゃあどうするのか。
まず、相手が自分（ママ）の話を
聞いてくれる状態になってもらいます
相手が子どもなら
「それおもしろそうだね！」
「ママにも教えて？」など
自分から相手に興味を示したり
共感する声かけをしてみると
ママに興味を示してくれます
その上で
「すみませ～ん、店員さん
これ運んでいただけますか？」
とお願いしてみると
我が家では
すんなり動いてくれることが多いです！
②環境づくり
「ママ～あれどこにあるの？」
「ママ～これ届かないよ！」
なんて言われることないですか？
家族も自分もストレスになりますし
その都度対応していたら
逆に自分１人でやったほうが早い！
と感じてしまうことも…
使用するモノの保管場所を決める
なぜそこに置いたのか
理由も一緒に伝えることで
家族も覚えてくれるようになります
あとは
さっと取り出せて、さっと戻せる
いかにアクションを少なくするか
もポイントになってきますよね！
③段取り
配膳・下膳のときに
何回も行ったり来たりする
食器を下げるスペースがない！
などもプチストレスですよね
面倒だなあと感じると
家族も手伝いにくくなってしまいます
いかに簡単にできるか？
例えば
使用する食器を最小限にする
事前にシンクスペースあけておくなど
ここでも段取り力が活かされます！
④相手へのメリットを伝える
家族も配膳下膳を手伝うことで
自分にもメリットがあると感じると
意外とすんなり動いてくれます
我が家の子どもたちには
「テーブル片付いたらお絵描きできるよ」
「トランプできるよ！」
が効果的です（笑）
我が家の夫は
すすんで配膳下膳してくれますが
旦那さんには
「落ち着いてビール飲めるよ」
などもいいかもしれませんね
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ママに時間と心のゆとりを
ママだけがいつも動いている…
自分でやった方が早いし…
では、いつまでたっても
ママに時間は生まれません
家族もすすんで動ける環境づくりで
ママの時間と心のゆとりを作り
理想の暮らしを
叶えていきましょう！
タイムクリエイトlab
アンバサダー ゆか
もうすぐ春休み
子どもたちが家にいて
自分の時間なんて全くない！
と感じているママへ
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