冷蔵庫はきれいに保ちたいけれど、冷蔵庫内のものを一旦出したり、掃除箇所が多かったり…掃除するには腰が重いと感じることはありませんか？冷蔵庫の掃除場所を分解したことでことで、一箇所たったの30秒以内に！冷蔵庫掃除のハードルが下がり、ついで掃除で簡単にキレイが保てるようになりました。
冷蔵庫の掃除どうしてる？
冷蔵庫の掃除を
つい後回しにしていませんか？
毎日のちょっとした汚れの積み重ねで
想像以上に汚れているかもしれません！
働くママも
短い時間で簡単に
冷蔵庫をきれいに保つ
いい方法はないでしょうか？
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冷蔵庫の掃除は腰が重い
冷蔵庫掃除をするには
冷蔵庫内のものを
いったん出さなければなりません
さらに
掃除する場所も多く
上段は手が届きにくいので
とにかく腰が重い！
我が家でもいつも後回しに
してしまうのでした
コツは掃除場所を細かく分けること！
「面倒だなあ」と感じた時は
『分解』の出番です！
冷蔵庫の掃除を後回しにするのは
私にとってハードルが高いから
冷蔵庫の掃除場所を
細かく分けることで
一つ一つが短時間で終わるので
ハードルが下がって
取りかかりやすくなります！
一箇所30秒以内！冷蔵庫掃除を簡単にしよう！
実際に私が取り組んだことは
以下の３つです
１．掃除場所を細かく分ける
『冷蔵庫掃除』だと
掃除場所が多い上に
「さあ、どこから取りかかろう？」
って迷いが出てくるので
さらに時間がかかります
・冷蔵庫中段
・冷蔵庫下段
・ドアポケット
・野菜室
・冷凍室
・冷蔵庫外側ドア
・冷蔵庫外側サイド
・冷蔵庫外側上
ここまで細かく分けると
「今日はここをやろう！」
と進めやすくなります
２．時間を計測する
一箇所の掃除にかかる時間を
ストップウォッチで計測します
・冷蔵庫中段 12秒
・冷蔵庫下段 12秒
・ドアポケット 30秒
・野菜室 30秒
・冷凍室 30秒
・冷蔵庫外側ドア 10秒
・冷蔵庫外側サイド 10秒
・冷蔵庫外側上 10秒
掃除場所を細かく分けると
一箇所30秒以内で
できることがわかりました
３．冷蔵庫は『ついで』に掃除する
一箇所30秒以内でできるなら
『ついで』に掃除できますよね
冷蔵庫内に物が多いと
いったんよけてから
掃除する必要があるので
買い出し前は
絶好のタイミング！
冷蔵庫内の在庫を確認しつつ
さっと拭くようにしました
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冷蔵庫掃除ルーティンを習慣化しよう！
冷蔵庫の掃除場所を
細かく分けたことで
一箇所にかかる時間は30秒以内！
冷蔵庫掃除のハードルが
グンとさがりました
年末年始に向けて
時間をかけずに
冷蔵庫をきれいに保ちたい！
という人は
『掃除場所の分解』
ぜひやってみてくださいね☆
次回は
『ついで』の冷蔵庫掃除を
習慣化するためにやったことを
ご紹介していきます～！
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