朝からドタバタの毎日…
我が家の家族構成は、
夫・私・長男（1年生）、次男（年少）、三男（10か月）
の5人暮らしです＾＾
朝は、主人はほぼ毎日早朝業務があるため、
3時～7時は家にいません。
そんな中、夜中のミルクとおむつは
もちろん私が一人で担当
次男は、まだ夜中に起きて突然泣き出したりするので
それをなだめ…
一人で毎日戦っています＾＾：
なので、朝は3時に起きるけれども
けっこう朝から疲れています
（寝た気がしない 笑）
そして、できるだけ子どもたちが
寝ている時間にしか
パソコンの作業ができないため
いつも3時から６時の時間を使って
仕事をやっていました。
そして、6時になったら
仕事をやめて
家事をする！！
と決めて動いていました。
が、、、
最近、三男が5時に起きてくるようになり
三男が起きてきたら
仕事もできないし
保育園の準備もままならない…
なんてことが続き、
少し朝のルーティンを
変える必要があるなぁ…
と考えていました。
まずは得意のまねるところから＾＾
インストラクターの名倉ゆかりさんは
4人の子をもつママです。
タイムクリエイトlabのおかげで
嫌いだった家事が
スムーズにいくようになり
多くの方に、タイムクリエイトlabを
広めていきたい！
と話してくださったのを覚えています。
ゆかりさんに、
「名倉家の家事のルーティン
見せてほしいです！！
とお願いしたら、
快くOK頂きました！
わーい＾＾
では、
名倉家の家事ルーティン
行きますよ～
モーニングルーティン
3時30分 起床・身支度10分
3時45分 キッチン整え（約10分）
━お湯沸かす
━食洗機を戻す
━子どもたちの水筒準備
━白湯・ルイボスティー入れる
4時〜6時半仕事
6時半〜7時 子どもたちの準備と相手
7時〜7時15分ご飯
7時15分〜７時30分 子どもたちのご飯
７時30分〜片付けと夕ご飯の準備
┗お味噌汁用のおゆをだしパック入れて沸かす
┗塩茹で野菜用のお湯を沸かす
その間に
━食洗機に残りの食器入れていく
（大体夫が先に入れておいてくれる）
━まだ洗っていなかった調理器具を洗う
━炊飯器洗う
━お米とぐ
━炊飯器セット
━野菜切る
━塩茹でする
━タッパに入れる
7時45分〜子どものお着替え・歯磨き・顔洗い
8時〜保育園に送っていく
8時半〜休憩と整頓
9時〜仕事
12時〜お昼ご飯準備（パンを焼く）
┗夕ご飯の下拵え（味噌汁のお湯とく）
12時45分昼寝
13時仕事
16時半〜夕ご飯の仕上げ
━メインを焼く
ーーーーーーーーー
子どもたちの仕事
━盛り付け
━ご飯をもる
━お味噌もる
ーーーーーーーーー
16時15分〜保育園お迎え
ゆかりさんのルーティンはリール投稿も
されていますので、ぜひ見てみて
くださいねくださいね＾＾
↓↓↓
https://www.instagram.com/timecreate.yukari?igsh=ZGh0ZGZyaTBueHly
どうでしたか？？
みなさんは、何かに気付きましたか？
自分の伸びしろをさがす！
私は、ゆかりさんのシェアのおかげで
２つの自分の伸びしろが見えてきました！
まず1つ目は、
キッチンの整理から入っていること。
私は、起きて身支度をしたら
すぐに仕事に取りかかっていました。
子どもが寝ている間に
少しでも仕事をしたいと思っていたからです。
だけれども、子どもが最近早く起きてきた時に
抱っこにおんぶで保育園の準備をしていると
これが、すごく時間がかかります…
いつ起きてきても
保育園の水筒が入れてあったり
食洗器の食器が出してあったりするだけで
いろんなことがスムーズに動くのだと
気付きました。
仕事（目先）のことばかりに気を取られて
家庭が回らなくなるのです。
常に、仕事だけじゃなく
子どもたちの動きを考えて
ルーティンを決めてあるということが
ゆかりさんのスケジュールから
見えてきましたよ＾＾
そして2つ目は
朝食の片づけと夕食の準備が
セットになっているということ！
私は、これまでお昼ご飯の時に
やっていましたが、
お昼ご飯の時は軽くしか
食べないこともあり
包丁を使わない…
やっぱり、包丁を使う朝に
夕ご飯の分の塩ゆで野菜を
切るところまで
終わらせた方が
生産性が上がるのではないかと
考えましたよ＾＾
自分のライフスタイルを見極め、柔軟にスケジュールを作る！
タイムクリエイトlabには正解がありません。
今回のように、
ママたちのうまくいっている記録から
自分の伸びしろとなっている部分を探し
実践する
それを繰り返すことによって
自分に1番ぴったりの
ルーティンが見つかるのです＾＾
みなさんも、一緒に学んでみませんか？？
タイムクリエイトlab
web戦略秘書 ひらいなおみ
