子どもの複数の習い事…休みがなくてﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝﾀﾞｳﾝ
現在、我が家では
子ども達は４つの習い事をしています
きっかけはそれぞれ
通信教育以外は
どれも体験から本人達が
「やりたい！」
と言って楽しんで始めたものです
だけれども
だんだんと
「休みがない～」
「ねえ、行かないといけないの？」
といった言葉が増え始め
習い事へ行くのが
楽しみじゃなくなってきた様子…
こんなにモチベーションが下がっていては
しんどいだけで
得られるものは少ないのでは？
どれも中途半端になりそう…
子どもの遊ぶ時間を削ってまで
習い事をさせる意味ってあるのか？と
分からなくなってきました
子どもは習い事以外にも…やることが多い！
習い事の日以外にも宿題があり
学校の宿題と合わせると
やることが多すぎる…！
自由に遊べる時間や
休める時間が減っていると感じていました
だけれども
それぞれの習い事に
課題はあったり
うまく行くことばかりではないけれど
本人達も
本当にやめたいわけではなく
「もっと強くなりたい」
「もっと上手くなりたい」
とは思っているようなので
そこで
「じゃあ、どうする？」
と考えてみました！
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今やる／二度とやらない／リスケジュール
タイムクリエイトlabでは
自分時間に夢中になれる環境の作り方
を学ぶことができます
その中で
集中力を低下させる３つの要因が
挙げられています
①気が散る環境
②身体的・精神的な不調
③やることが多い
①についてはこちらの記事
↓↓↓
②についてはこちらの記事
↓↓↓
今回は
③やることが多い
ことに起因すると思われるので
その具体策として挙げられている
☆今やる
☆二度とやらない
☆リスケジュール
に当てはめて、整理してみました！
→学校の宿題、習い事
☆二度とやらない
→該当なし（本人の意思も確認）
☆リスケジュール
→他の習い事の宿題
遊ぶ時間の確保
睡眠時間の確保
今やるについては
これまで
「今日は行こうかな」
「ちょっとしんどいから休もうかな」
と毎回迷うことが多く
わたし自身も
平日の夜無理してまで行かなくても…
という意識がありましたが
タイムクリエイトlabで
そのときに迷うより
考える時間と動く時間を分けることで
サクサク目的を達成できる！
と学んだことを思い出し
「強くなりたいんだよね？（目的の確認）
毎回行くか迷うより
行くと決めてしまった方が
ラクなんじゃない？」
と声かけしてみました
すると
目的の部分で響いたのか
その後は
基本的に行くことが
彼の中で当たり前になりました
（いつまでに何段まで
取りたいという目標があるようです）
リスケジュールについて
これまで、平日夜に剣道がある日は
学校も早く終わる日だったので
ピアノの練習をする時間もあるはずなのに
なかなかできていませんでした
「時間あるんだから練習しておこうよ」
と、毎度声をかけていたけれど
やっぱり気持ちが乗らないのは
どうしてかな？と考えてみました
剣道が終わって
帰宅するのは21時半前
次の日が寝不足でしんどいので
せめてそれまでの時間は
ゆっくり過ごしたいのだと思いました
そこで
平日の剣道の稽古日は
思い切ってピアノの練習を休む！
または
金曜日スペシャル！
（翌日の金曜日は宿題も練習もしなくていい！まるまる自由時間！）
どちらがいいか
選んで決めてもらうようにしました
本当はどちらかに
固定化できるといいのですが
今は選ぶことを
本人達は楽しんでいるようです＾＾
ちなみに
子ども達が
ピアノの練習を休むときには
短時間でも
私がピアノを弾いて
楽しむ姿を見せる日にして
子ども達の意識が
途切れないように心がけています！
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子どもが納得感をもって、習い事に取り組めるように
やることをスッキリ整えたことで
子ども達も安心して遊ぶときは遊び
習い事に打ち込み
生活にメリハリが付きました
いつ遊ぶ時間があるのか
子ども達にとっても
自由にできる自分時間の確保は
とても大事なポイントだと思います
この時間がないと苦しくなってくる
自分時間があると
あらかじめ分かっていれば
頑張れます！
また
何の為にやっているのか
自分で選択し
コントロールできているか
納得感を持って
楽しんでやれているかが
とても大事なんじゃないかと感じています
タイムクリエイトlab
アンバサダー さゆり
大地が潤い
作物が大きく成長する
梅雨の季節になりました
この頃は
新生活にも少しずつ慣れてきて
緊張が少し取れてきたと同時に
頑張っていた
疲れも出てくる季節です
タイムクリエイトlabでは
家族がチームとなって
豊かに成長していく
ヒントがいっぱいあります！
ぜひ無料登録して
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