「ズボラでサボったリングは当たり前だった私」
はじめまして
私はズボラな性格です
それが一番表れてしまうのが
トイレ
トイレ掃除がめんどくさいなぁ…と
感じる方、いませんか？
こまめに掃除しないと
すぐ汚れてしまいますよね
自分一人ならまだ良かったけど
家族が増えると汚れるスピードも倍速
ただでさえ
すぐ汚れてしまうトイレですが
ズボラな私の場合
「明日やればいいか」の連続で
気がつけば
最後にトイレ掃除したのいつだろう…
ちょっと思い出せない…
うちには小学生の息子と
保育園の娘もいるので
便器の周りに触れようものなら
「わ、便器触っちゃだめだよ！
（ほんとに汚すぎるから！）」
と、大慌て
そんな状況になってから
ようやく掃除
サボったリングができるたびに
自己嫌悪に陥っていました
「腰が重い…3日坊主でなかなかルーティン化できない…」
よし、今日こそやるぞ！と
思っても重い腰が上がらない…
汚くなればなるほど掃除したくなくなる
それでも踏ん張ってなんとかできて
よし明日もこの時間にやろう！
と思っても
忘れてしまったり
他のことをしたくなってしまい
結局やらない
毎日、トイレ掃除をすることが
できないんです
インスタで
お掃除ルーティン♪なんて
すてきな投稿を見るたびに
掃除道具を変えてみたり
やる時間帯を真似してみたりしたけれど
やっぱり続かない
「どうしたらルーティンになるの？」
「ズボラで忘れっぽい私は
ルーティンなんて無理…」
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「ルーティン化のコツは現状把握！」
そんなとき
タイムクリエイトlabの無料個別相談で
「私も家事嫌いでできなかったけど
今では1分でできるようになりましたよ」
「あいこさんも毎日やると
1分でできるようになりますよ」
と、言ってもらえてびっくり！
ほんとに1分でできるの？
うそでしょう？
もし本当に1分でできるなら
今まで私は
1分でできることに対して
「トイレ掃除やらなきゃ…」と
苦しんでいたということ？
まずは
家事の現状を把握することが大事と
教えてもらいました
トイレ掃除の時間なんて
測ったことなかった！
ものは試し！
やってみよう！
「意外とハードルは低かった！→ルーティン化へ一直線！」
さっそく
スマホのストップウォッチ機能を使って
トイレ掃除の時間を測ってみました
結果は…
2分でできた！
え⁈意外と時間かかってない！
たった2分なら、毎日できる！
私は、朝起きてすぐトイレに行くので
その時に一緒に
トイレ掃除をしてしまうことを
オススメしてもらいました
そうしたら…
今日もできた！
また今日もできた！
だって2分だもん♪
そして毎日やっているうちに
自然にトイレ掃除が
できるようになりました
これがルーティンってやつですね⁈
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手に入れたママの
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「トイレ掃除のルーティン化がきっかけで家中がきれいになっていく！」
時間を測ることで
実際にはそんなに時間が
かかってないことがわかりました
他の掃除でも時間を測ってみよう！
洗面所掃除→1分30秒
掃除機→リビング 3分
階段と廊下 4分
洗面所 30秒
たったこれだけだったんだ…
こんなに短い時間でできるなら
「やらなきゃ…」と苦しんでいる時間が
なんてもったいないんだろう
朝の朝食片付けが終わると
すっと掃除タイムに
入れるようになりました
その気持ちの軽いこと軽いこと
毎日掃除しているのに
全然大変じゃない
仕事から帰宅して
いつも家がきれいなんです
信じられない…！
ズボラな私に必要だったのは
便利な掃除道具ではなくて
「時間を測る」
たったそれだけでした
たったそれだけのことで
私の掃除のルーティン化が
ぐーんと進んだんです
なかなか重い腰が上がらない
そんなときには
スマホのストップウォッチ機能を開いて
「よーいスタート」
と時間を測ってみてください
オススメです♪
タイムクリエイトlab
アンバサダー あいこ
タイムクリエイトlabには
年間300人のママの
できない…からできた！に変われた
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