みなさん階段掃除はいつされていますか？私はいつも後まわしになり気づけば埃やゴミが溜まっていて慌てて掃除をしていました。メゾネットタイプの我が家は出かける時に必ず通る階段。この出かけるタイミングに２分間の掃除ルーティンで習慣化が叶ったお話を紹介します。
忘れがちな階段掃除をなんとかしたい
みなさん
階段掃除はいつされていますか？
我が家は
階段掃除を忘れがちで
気づけば
埃や髪の毛が目立つように…
なかなか階段掃除を
習慣化できずにいました
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休日に時間を作っても階段掃除を継続できない
休日に時間を作って
階段掃除をしても
次の週には
休日だからこそ
他にやりたいことに
時間を使ってしまい
階段掃除は後まわしに…
結局
埃やゴミが溜まって
やばい 掃除しなきゃ！
慌てて掃除をしていました
階段掃除を習慣化できない理由を書き出して できた！へ
タイムクリエイトLabの講座の中で
『できない理由を書き出そう』
という言葉がありました
ついつい忘れてしまうのは
何か理由があるからだ
と気がつき
早速
できない理由を
書き出してみました
すると
２つのポイントに
気づくことができました
①階段掃除をいつするのか
決めていない
②掃除のためだけに上り下り
するのが面倒である
この２つを解消できれば
階段掃除を習慣化
できるかもしれない！
出かけるタイミングにやると決めてムリなく階段掃除を習慣化
まずは
２つのできない理由について
休日でも続かなかったことから
根っこの理由を考えてみました
すると
『面倒』だから忘れがちになる
ということが分かりました
面倒に感じる理由は
掃除のためだけに上り下りするから
それならばと
『面倒に感じない方法とタイミング』
にしてみよう！
ということで
階段掃除ルーティンを
作ってみました
注意点として
我が家はメゾネットタイプの
２階に住んでいます
要するに
玄関入ってすぐに
階段のある間取りです
階段掃除継続のポイント３つ
・掃除をする日時を決める
我が家は火曜日、金曜日
比較的仕事が落ち着いている日だから
・掃除道具は掃除場所の近くに収納する
我が家は廊下に面した洋収納に
フローリングワイパーと
フローリングシートを収納しています
・掃除をする曜日に前もって
掃除道具を出しておく
子どもを保育園に送って
帰宅したときに
洋収納からフローリング
ワイパーを取り出しています
階段掃除ルーティン
①フローリングワイパーにシートを装着
②廊下の床をついで掃除
③階段を上から下へ掃除
④玄関ホールの床を掃除
⑤フローリングワイパーからシートを外す
⑥外したシートで玄関土間を掃除
⑦ゴミは玄関収納内へ一時保管
（ゴミの日にまとめて捨てる）
⑧フローリングワイパーは
玄関ホールに立てかける
お出かけ！
↓
帰宅！
⑨フローリングワイパーを
洋収納へ戻す
お掃除完了！
このルーティンのお陰で
２分間で掃除が完了
ムリなく続けることが
できています
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諦めていたことが習慣化できた
我が家の間取りは特殊なため
置き換えるのが
難しいと思われた方も
多いのではないでしょうか
そんなあなたに
アドバイス！
『面倒に感じない方法とタイミング』
これを考えてみてください
例えば
２階に寝室がある場合
朝起きて掃除をしながら
階段を下りる など
そして考えたら
実践してみてください
きっと習慣化できるポイントを
見つけることができると思います
忘れがちな掃除を
日常の習慣とセットで行うことで
ムリなくできるようになると
良いですよね
タイムクリエイトlab
アンバサダー・りさこ
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