この記事では、「１日１時間家事」チャレンジ企画に参加することでぶつかった壁について、タイムクリエイトlabの環境を活かして相談したことで、悩む時間を手放して一瞬で解決できた記録をお伝えします。
今こそ1日1時間家事を叶えるチャンス！
3月のタイムクリエイトlab
全体講義で
「1日1時間家事」の
チャレンジ企画が
発表されました
（タイムクリエイトlabでは
月に1回
受講生がzoomで集まる
全体講義があります
朝5時半から自慢大会や
記録の発表をしたり
ディスカッションをしたりしています）
私はタイムクリエイトlabの
広告を目にした時
衝撃を受けました
そこには
「1日1時間の家事で暮らしを整える」
と書いてあったのです
私もできるようになりたい！
と受講前の思いが
よみがえってきました
タイマーと睨めっこする自分に罪悪感…
チャレンジの前日から
現状把握スタート！
現状把握は
何の家事にどれぐらいの時間を
かけているのか？
をストップウォッチで計り
記録をとることから始めます
特にキッチンでの作業は
ぐずる子どもをあやしたりすると
手を洗う（もしくは拭く）
↓
ストップウォッチを止める
↓
あやす
↓
再開する
という動作を何度も繰り返し
えーっと
何してたっけ？
から再スタートするので
タイムロスが発生する…
正確な時間を計ることに
気を取られ
最終的に
ぐずる子どもを放置し
タイマーとにらめっこする自分に
罪悪感が
どんどん膨らんでいきました
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相談したら一瞬で解決「長い目でみること」だった！
1日1時間家事チャレンジが
始まった日
レッスンがありました
そのレッスンのディスカッションで
勇気を出して相談しました
「子どもとの時間を
大切にしたいのに
時間を正確に計りたいがために
ぐずる子どもをそっちのけで
家事を強行する自分が
嫌になりました」
すると講師の方は
こう応えてくれました
「それ あるあるです^^;
今は罪悪感でいっぱい
かもしれないけれど
このチャレンジが
どんな未来を叶えるために
やっているのか
もう少し視野を広げて
長い目で見てみてください
私も今朝息子から
言われました
ママまたスマホばっか
見てるって」
えっ⁉︎
この悩み 私だけじゃないの⁉︎
と驚いたと同時に
悩みが一瞬で解決
長い目で見ること
これができていなかった
目の前のことだけに
囚われていたことに
気付きました
やり遂げた先に
叶えたい暮らしが待っている
それを叶えるために
挑戦しているんだった！
と目の前が明るくなりました
勇気を出して良かった‼︎壁にぶつかったら相談して前に進もう
「今は罪悪感でいっぱい
かもしれないけれど
このチャレンジが
どんな未来を叶えるために
やっているのか
もう少し視野を広げて
長い目で見てみてください」
この言葉で
心がスーッと軽くなりました
話しても良いのかな？
とためらっていたら
もしあの時
相談していなかったら
このチャレンジは
罪悪感が残ったままだった
と思います
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環境を活用して相談することで時間持ちになれる
1人でモヤモヤとしているだけでは
ただ時間が過ぎていくだけ
がほとんどではないでしょうか？
悩みを発言するのは
恥ずかしいし
勇気のいることだ
と思っていたけれど
あんなに一瞬で
解決するなんて‼︎
私の悩みはきっと
誰かの悩みでもある💡
そう捉えることもできました
タイムクリエイトlab
アンバサダー まゆみ
タイムクリエイトlabは
とても心強い講師や
仲間達ばかりです♡
あなたのお悩みを
解決するヒントが
ここにあるかもしれませんよ！
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