【1日１時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】１０日目～朝家事ルーティン～

みなさんには、朝家事のルーティンがありますか？私は、タイムクリエイトlabを受講する前は、その日暮らしで、頭の中に浮かんだことを浮かんだ順番でやっていて、結果朝からドタバタする…というようなことに陥っていました＾＾；やっぱり段取りは大切です。今日は、4人のママインストラクター名倉ゆかりさんの朝家事ルーティンを公開しちゃいます＾＾

朝からドタバタの毎日…
まずは得意のまねるところから＾＾
自分の伸びしろをさがす！
自分のライフスタイルを見極め、柔軟にスケジュールを作る！

朝からドタバタの毎日…

我が家の家族構成は、
夫・私・長男（1年生）、次男（年少）、三男（10か月）
の5人暮らしです＾＾

朝は、主人はほぼ毎日早朝業務があるため、
3時～7時は家にいません。

そんな中、夜中のミルクとおむつは
もちろん私が一人で担当

次男は、まだ夜中に起きて突然泣き出したりするので
それをなだめ…

一人で毎日戦っています＾＾：

なので、朝は3時に起きるけれども
けっこう朝から疲れています
（寝た気がしない　笑）

そして、できるだけ子どもたちが
寝ている時間にしか
パソコンの作業ができないため

いつも3時から６時の時間を使って
仕事をやっていました。

そして、6時になったら
仕事をやめて
家事をする！！

と決めて動いていました。

が、、、

最近、三男が5時に起きてくるようになり
三男が起きてきたら
仕事もできないし
保育園の準備もままならない…

なんてことが続き、
少し朝のルーティンを
変える必要があるなぁ…

と考えていました。

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まずは得意のまねるところから＾＾

インストラクターの名倉ゆかりさんは
4人の子をもつママです。

タイムクリエイトlabのおかげで
嫌いだった家事が
スムーズにいくようになり

多くの方に、タイムクリエイトlabを
広めていきたい！

と話してくださったのを覚えています。

ゆかりさんに、
「名倉家の家事のルーティン
　見せてほしいです！！

とお願いしたら、
快くOK頂きました！

わーい＾＾

では、
名倉家の家事ルーティン
行きますよ～

モーニングルーティン

3時30分　起床・身支度10分
3時45分　キッチン整え（約10分）
━お湯沸かす
━食洗機を戻す
━子どもたちの水筒準備
━白湯・ルイボスティー入れる
4時〜6時半仕事
6時半〜7時　子どもたちの準備と相手
7時〜7時15分ご飯
7時15分〜７時30分　子どもたちのご飯
７時30分〜片付けと夕ご飯の準備
┗お味噌汁用のおゆをだしパック入れて沸かす
┗塩茹で野菜用のお湯を沸かす
その間に
━食洗機に残りの食器入れていく
（大体夫が先に入れておいてくれる）
━まだ洗っていなかった調理器具を洗う
━炊飯器洗う
━お米とぐ
━炊飯器セット
━野菜切る
━塩茹でする
━タッパに入れる
7時45分〜子どものお着替え・歯磨き・顔洗い
8時〜保育園に送っていく
8時半〜休憩と整頓