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整えキッチン

毎日の献立決めに悩まなくなる方法(その1)

こんにちは。 余計な食材や調味料を買わない 余計な道具を買わないし使わない 余計な情報を入れない 余計な手間をかけない 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「...
整えキッチン

【糖質制限ダイエット】正しい認識を持つことが大切です

こんにちは。 余計な食材や調味料を買わない 余計な道具を買わないし使わない 余計な情報を入れない 余計な手間をかけない 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「...
整えキッチン

難しいことは何もなし!食生活をラクに改善する方法とは?

こんにちは。 余計な食材や調味料を買わない 余計な道具を買わないし使わない 余計な情報を入れない 余計な手間をかけない 余計なことは何もしない すっきりキッチンとシンプルごはんで 働くママの自分時間を30分ふやす 「...
整えキッチン

【お知らせ】と改めましての自己紹介

おはようございます。 いつも『身軽に生きる』をご覧いただき、 ありがとうございます。 これまで「yuko」という名前でブログを運営してきましたが、 今後は「加藤ようこ」と名前を変え、 余計な食材や調味料を買わな...

【お母さんって本当にすごい!】夫がワンオペ育児を経験しました

おはようございます。 yukoです。 第一子を出産直後から現在に至るまで ほぼワンオペ育児中の私です。 先日、父親歴9年目の夫が 初めて平日朝のワンオペ育児を経験しました。 「お母さんって本当にすごいな。...
食べる

急な体調不良に備えたい!おすすめのストック食材をご紹介。

こんにちは。 yukoです。 年始に夫がインフルエンザにかかったのを始まりに、 家族全員が次々と体調不良となってしまいました。 私もあまり調子は良くなかったのですが、 お母さん業に休みはありません。 本日...
こども

子連れ旅行にオススメ&役に立った持ち物3つをご紹介!

あけましておめでとうございます。 本年も皆様にとって幸多き1年となりますように。 年末年始は家族4人で親戚に会いがてら 旅行に行って来ました。 子連れ旅行は、準備の段階からあれやこれやと試行錯誤しますよね。 ...
ミニマリスト

スーツケースも買わない!憧れのリモワをレンタルしてみた!

おはようございます。 yukoです。 年末年始、帰省や旅行のシーズンですね。 我が家もこの1年ずっと楽しみにしていた旅行に出かけます。 ここで必須のスーツケースですが、 我が家はファミリーサイズのスーツケー...
食べる

パーティーメニューのあと一品に!老若男女に人気のリッツアレンジ

おはようございます。 yukoです。 今の時期、おうちでパーティーを楽しむ方が とても多いと思います。 あれこれメニューを考える中、 手間はかけたくないけど、あと一品なにか欲しい! という時がありますよね。 平...
食べる

チャイ好き必見!プラナチャイで簡単に美味しい本格チャイが作れます

こんにちは。 相変わらず早起きを続けています。 朝活のお供に何か美味しい飲み物はないかな〜と探していて、 偶然出会ったPRANA CHAI(プラナチャイ)。 とっても評判が良いので、 試しに買ってみたところ… 本当に本格的で美味しい!! ...
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