秘書のタイムクリエイトな日々

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【1日1時間家事チャレンジ】#24 家族のやるべきことを奪ってまで自分を忙しくさせていませんか?

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 『1日1時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・3日目!2月の終わりまでの残り1週間は1日の家事時間を毎日計測していきます!本日は、家族で過ごす1日の...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】24日目 ~楽しく家事をするためのアイディア~

おはようございます^^昨日は、楽しく家事をするためには前向きなマインドセットが必要だということを書き綴りました。今日は、どうやったら、日々の家事を楽しむことができるのか、実際に取り組んだことをご紹介します。   みなさんの好きなことは何です...
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【1日1時間家事チャレンジ】#23 1日1時間で家事を終わらせるために必要不可欠なこと

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 『1日1時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・2日目!2月の終わりまでの残り1週間は1日の家事時間を毎日計測していきます!今日は祝日・三連休の初日で...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】23日目 ~家事の時間を楽しめていますか?~

チャレンジも残り1週間をきりました。改めて、1時間家事を達成するためのこつって何だろう‥と考えた時に、「家事を楽しむ!」ということが頭に浮かびました。ここからは、私がどうやって家事を楽しくすることができたのか「楽家事のコツ」を書き綴りたいと...
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【1日1時間家事チャレンジ】#22 可視化で判明!家事時間は意外と少ない!

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 『1日1時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク!2月の終わりまで残り1週間となりました!毎日、1日の家事時間を計測してブラッシュアップした我が家の1日...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】22日目 ~仲間の生産性アップの鍵を真似ると決めた日~

みなさん、おはようございます!本日は、コミュニティの仲間が200人の起業家さんたちの中で表彰されたお話をさせてください^^不妊治療などもあり大変な毎日の中で、彼女は仕事の生産性をあげ、3つのことを実践したことで、選ばれる人となりました!「で...
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【1日1時間家事チャレンジ】#21 タイムクリエイトlabの学びから共働き家庭の女性負担の多さを解決!

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 家事、育児、仕事に追われる毎日。ママって一体、いつ休めばいいの...?と思うことはありませんか?産後、共働き家庭の女性負担の多さを痛感した私が、『1日...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】21日目 ~仕事の生産力アップのカギ 「優先順位の付け方」~

おはようございます^^今日は、私がとーっても苦手としている「仕事の優先順位の付け方」について書き綴っていきます。昨日の記事で、仕事の段取り10個の課題を提示しました。その中でも、初歩であり大切だと考える、「優先順位」をマスターすべく、チャレ...
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【1日1時間家事チャレンジ】#20 継続できるリセットのコツはワンアクション!

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 息子が生まれてから日課だった寝る前のリビングリセットを諦めていた私がタイムクリエイトlabで学んだ、あることを意識することで毎日、気持ちの良い朝を迎え...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】20日目 ~チャレンジもあと10日。仕事を効率よく終わらせたい!~

おはようございます!1時間の家事と4時間の仕事チャレンジもあと10日となりました♪1時間家事ができるようになった!と自信がついてきたところで、新たに課題が見えてきました。1時間で家事ができるようになったからこその次の課題。それは4時間の仕事...
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【1日1時間家事チャレンジ】#19 女性の家事負担を減らしたいときに大切にしたいこと

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 母親、妻としての役割を持った女性の家事負担を減らしていくことで、家事が家族のコミュニケーションになっていくと感じました!そのきっかけとなったタイムクリ...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】19日目 ~ちょっと休憩♪自分を責めないで^^あなたは十分頑張っている!~

みなさん、おはようございます^^チャレンジ19日目ですが、5時の配信に間に合わず^^; 今日は、育児中のママが陥る「自分責め」について書いていきたいと思います。毎日家事・育児に頑張っているのに、自分を責めて生活していませんか?「もっと私がで...
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