記事一覧

自分軸が欲しい… そう思いながら、学び続けているのに変わらない―― そんな状態に、モヤモヤしていませんか？ ✔ 本も読んでいる✔ 講座も受けている✔ メモも取っている それなのに、時間の使い方も、行動も変わらない。 それはあなたの努力不足ではありませ...

タイムクリエイトlabでは、ママのライフスタイルや目標に合わせて選べる基礎講座を毎月開講しています✨ 新年度が始まって1ヶ月。 ゴールデンウィークもあることなどから5月は暮らしのリズムも体調も崩れやすい時期ですよね。 ライフスタイルのアップデート...

「何にもできないまま、今日も終わった…」 子どもに呼ばれて中断して、また戻ったら、また呼ばれる。 気づけば、 やろうと思っていたことは何ひとつ終わっていない。 それなのに、体はクタクタで「私ってダメだな…」と感じてしまう。 もし今、そんな毎日を...

4月、新年度が始まりましたね🌷入学、進級、育休復帰！環境が大きく変わるこの時期、、、　だからこそ！！　　タイムクリエイトlabでは4月の全体講義を開催しました🌸 今月のテーマは「1人のできたをみんなのできたに変える」 　　3月に新たに開講した4つに...

家事って、どれだけ頑張っても終わりがない。 便利グッズや時短テクニックを試しても、なぜか時間に追われてしまう。 「やめたいのに、やめられない」「やめると罪悪感がある」 そんなふうに感じていませんか？ 実は今、多くのママが悩んでいるのが “やら...

朝家事、子どもが起きた瞬間に止まっていませんか？「もう少し進めたかったのに…」「なんで今起きるの…」そんなふうに感じてしまう朝。けれども、それはあなたの頑張り不足ではありません。実は“朝家事が崩れる原因は、子どもではなく段取りの順番”なので...

「ごはん、炊くのってこんなに簡単でよかったの！？」 鍋炊きごはんって聞くと、「土鍋じゃないと無理？」「火加減難しそう…」なんて思いがち。だけど実は、IHでもフライパンでも、ふっくら甘く美味しく炊けるコツがあるんです。 今回は、私自身とたくさん...

あなたは「炊飯器が壊れたらどうしよう…」と不安になったこと、ありませんか？ 実はわたし、炊飯器が調子を崩したことをきっかけに、アルミ鍋×IHでの炊飯生活を始めたんです。 最初はドキドキ火加減も水加減もよく分からなくて。だけれども1つずつ「これで...

片付け終わらない… そう感じながら、毎日なんとなく片付けを続けていませんか？気づけばまた散らかって、「さっきやったのに」とため息。けれどもそれは、あなたが片付けが苦手だからではありません。実は――“片付いたと言える基準”が決まっていないだけ。...

復帰の準備してきたのに不安… 入園準備も終わった。時短家事も見直した。朝の流れも考えてきた。 それなのに、なぜか消えない不安。 「これで本当に回るの？」「仕事と育児、両立できるのかな…」 その気持ち、とてもよく分かります。 実はその不安、“準備...