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子どもとの時間を大切にしながら　やりがいある仕事も、手作りごはんも継続できる自分になるために 6月は基礎講座3コースを開催いたします📚 ＼みなさん／6月基礎講座はスタンダードコースが開設されます✨ 🌟基礎講座・コースの違いについて 基礎講座につい...

1人の「できた」を、みんなの「できた🙌」に変える！ 〜「整える力」で理想の未来をプロデュースする、ママたちの挑戦記録〜 4月新年度がスタートし 新しい環境での1ヶ月の中で、少しずつ「自分のペース」を掴み始めている方も多いのではないでしょうか。 ...

家事を減らせば、もっとラクになるのかな？ 洗濯の回数を減らす。時短レシピを取り入れる。思い切ってやめた家事もある。 それなのに なぜか毎日バタバタしている…。 「こんなに工夫しているのに、どうして？」 そんなふうに感じたことがあるなら この記事...

「仕事もちゃんと頑張りたい」「子どもとの時間も大切にしたい」 そんなふうに思いながら、毎日バタバタと過ぎていく日々。 気づけば夜。今日も自分の時間はゼロ。 「全部叶えたいなんて、欲張りなのかな…」 そんなふうに感じたことはありませんか？ この...

「早くして！」と声をかけてしまい、あとから自己嫌悪…。 そんな朝を、繰り返していませんか？ 実はその状態、あなたの頑張り不足ではありません。 “朝にやることの配置”がズレているだけなんです。 この記事では、 ・朝の家事が終わらない本当の理由・子...

洗濯って、みんないつやってるの？ 育休復帰後、この言葉を検索窓に打ち込んだことはありませんか。朝に回すとバタバタ。夜にやると疲れて動けない。部屋干しは臭いが気になる。実は復帰後に一番つらい家事として多いのが“洗濯”です。洗濯そのものよりも、...

またシンクに洗い物… 朝からため息をついてしまう日々に、心あたりはありませんか？　食事を作ったあとの片付けって、どうしてこんなに面倒なんだろう。やらなきゃと思うほど、体も心もどんより重くなる。けれども、“ほんの少しの工夫”で、そんな日常がパ...

家事しんどい… そう思った夜、キッチンに立ちながらふっと手が止まる瞬間はありませんか？ やることは山ほどあるのに、なぜか体も気持ちも動かない。 本当は 仕事も、子育ても、暮らしも、そして“自分の時間”も、全部大切にしたい。 その想い、心の奥にあ...

こんにちは！前回の記事でも触れておりましたが、、プラダを着た悪魔２を観てきました🎬　　娘も中学の英語の授業で観た時から映画のファンだったらしく公開前から予告を見てはあーだこーだと2人で盛り上がってました笑 　 そしてプラダを着た悪魔を観たら...

家事って、結局自分がやった方が早い…？ そう感じたこと、ありませんか？ 子どもにお願いすると時間がかかる。夫に頼むと、やり直したくなる。 だから結局、全部自分で抱え込んでしまう。 けれども、その頑張りが積み重なるほど、 ママの時間も、心の余裕...