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🌈１日１時間で家事が終わった！大事な１つのポイントと実施した３つのこと
女の転職type会員によるWeb調査によると、理想の睡眠時間を疎外する要因について、30代、40代女性では「家事」が最も多い結果（それぞれ45.4％、46.7％）となっていました。家事を短い時間でできたら、睡眠時間の確保、さらには理想の時間の使い方ができ... -
子育て中のママが家事時間を１日１時間にする!?まずは「やる！」と決めることで毎日が変わった！
家族はお休みでそれぞれ好きなことをしているのに、自分は今日もずっとご飯作りをしていた…そんな風に思うことはありませんか？この記事は、子育て中のママが家事時間を1日1時間にするためにチャレンジした記録を紹介します♪ 毎日どれくらいの時間を家事... -
「朝10分で出来る！」夕飯の下ごしらえの秘密
夕飯の下ごしらえに25分もかかっていた私が1日1時間家事にチャレンジしたことで、10分で下ごしらえが出来るようになった記録をお伝えしています。 1日1時間で家事をやると決めたのに下ごしらえだけで25分… 2024年3月4日 1日1時間家事の... -
５時起床の壁を壊せ！私を変える「自分との約束」
朝5時に起きると決めたものの続かない。その原因は自分との約束を守れないことだった！どうやって自分との約束を守ることに成功したのか。さらに早起きを継続するために決めた新たな目標とは！？ 「1時間早く起きる！」スキルアップと朝のドタバ... -
我が家の夕ご飯作りが変わった！20分で作れるようになった！＃1
「今日の夕ご飯はどうしようかな〜？」家事をがんばるママさんは1日中ご飯作りのことを考えているような気がしていませんか？帰宅後の夕方は、ご飯作りとの戦い!!この記事では、夕ご飯作りに毎日悩んでいる子育て中のママが夕方20分でご飯が作れるようにな... -
【1日1時間家事チャレンジ】#29 タイムクリエイトlabに出会えて変わった！憧れていた生活を叶えた０歳児ママの挑戦の記録
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ ２月１日から１ヶ月間挑戦を続けていた『１日１時間家事チャレンジ』ついに今日で最終日です！結果発表と挑戦を終えての気持ちを綴りました。ぜひ、最後まで読... -
【1日1時間家事チャレンジ】#28 集中を妨げない環境づくり！集中力を低下させないために大切な３つのこと
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『１日１時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・7日目！１週間毎日行っていた家事時間の計測も今日が最終日です！あともう少しなのに届かない１時間という高... -
【1日1時間家事チャレンジ】#27 初心に戻って考える！”挑戦すると現れる高い壁”を乗り越えるための段取り
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『１日１時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・6日目！２月の終わりまでの残り１週間は１日の家事時間を毎日計測していきます！あともう少しなのに届かない... -
【1日1時間家事チャレンジ】#26 夫への伝え方で変わる！共働き家庭のワンオペ家事・育児を卒業する方法
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『１日１時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・5日目！２月の終わりまでの残り１週間は１日の家事時間を毎日計測していきます！我が家では休日、ほとんどの... -
【1日1時間家事チャレンジ】#25 与える者が与えられる！夫が家事・育児に協力的になったポイント
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『１日１時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・4日目！２月の終わりまでの残り１週間は１日の家事時間を毎日計測していきます！今日も家族で過ごす１日の家... -
【1日1時間家事チャレンジ】#24 家族のやるべきことを奪ってまで自分を忙しくさせていませんか？
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『１日１時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・3日目！２月の終わりまでの残り１週間は１日の家事時間を毎日計測していきます！本日は、家族で過ごす１日の家事時... -
【1日1時間家事チャレンジ】#23 １日１時間で家事を終わらせるために必要不可欠なこと
こんばんは！タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです！ 『１日１時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・２日目！２月の終わりまでの残り１週間は１日の家事時間を毎日計測していきます！今日は祝日・三連休の初日...
