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「本当は、家族でチームになりたい」「だけど、夫とも子どもとも、うまく連携できない…」 そう感じているママは、実はとても多いです。 この記事では、そんな悩みを抱えるあなたに向けて、“家族がチームになるための最初の一歩”をわかりやすく解説します。...

「朝食って、なんでこんなに時間がかかるんだろう…」 　 1歳と3歳の子どもを見ながら、朝の支度をするだけでもバタバタ。できれば10分でパパッと終わらせたいけれど、どうしても15分以上かかってしまう。　 　 そんな悩みを抱えるママに向けて、この記事で...

朝って、ほんっとうに戦場ですよね。 　 「ごはん作って」「イヤイヤ始まって」「下の子が泣いて」「パパのお弁当まで⁉」 　 そんな中、たった5分でお弁当が完成する方法があるとしたら？今回は、毎朝のお弁当作りを“仕組み”でラクにする時短ルーティンを...

　 家事って、終わりがないからこそ「何から見直せばいいのか」が分かりにくいですよね。頑張っているのに時間が足りない。改善しようと手をつけてみても、結局いつものやり方に戻ってしまう。 そんな悩みの原因は、“目的のない改善”にあるかもしれません...

家事を時短したい。もっと子どもとの時間がほしい。スキルアップや自分時間も諦めたくない。 そんなふうに思っている人は少なくありません。けれども、便利グッズや効率術を取り入れても、長く続かないのはなぜでしょうか？ 本記事では、「1日1時間家事」...

時短レシピを試しても、料理がなかなか早くならない…。 そんな悩みを抱える家庭は少なくありません。 実は、料理のスピードを大きく左右するのは「レシピ」や「スキル」ではなく、キッチン収納の仕組みです。 この記事では、キッチン収納を見直すだけで料...

「ごはん、炊くのってこんなに簡単でよかったの！？」 鍋炊きごはんって聞くと、「土鍋じゃないと無理？」「火加減難しそう…」なんて思いがち。だけど実は、IHでもフライパンでも、ふっくら甘く美味しく炊けるコツがあるんです。 今回は、私自身とたくさん...

「育休から復帰したら、家事と仕事、ほんとに両立できるのかな？」 そんな不安を抱えていませんか？ 夕方はいつもバタバタ。夕飯を作る時間もないのに、赤ちゃんは泣くし、上の子は「ママ見て～」の連発。気がつけば、クタクタのまま夜が終わる毎日…。 だ...

「毎日きれいに保ちたいけれど、時間が足りない」「つい後回しにして汚れが気になる…」そんな悩みを解決してくれるのが、“2分で終わるトイレ掃除ルーティン”です。 掃除を「頑張ること」ではなく、「生活の流れに組み込むこと」で、無理なく続けられるよう...

「うわっ！しょうゆがない…！」 　 料理中にそんなふうに焦った経験、ありませんか？ 日々の暮らしの中で、調味料の管理は地味だけど超重要な家事のひとつ。 けれども、種類ごとに消費スピードが違うから、気を抜くと買い忘れやストック過多になりがち…。 ...