時短料理 ワーママの夕飯作りがたったの20分に！忙しい夕方が親子で笑顔になる秘訣♪
ワーママはお仕事が終わっても夕飯作りが待っていますよね。考えるだけでもドッと疲れが…夕飯作りの工程を分けただけで、20分で完成し、疲れ知らずになった秘訣をお伝えします。ワーママの夕飯作りはグズグズ＆イライラの嵐今日もお仕事お疲れ様です！平日...
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生徒さんの記録 1歳双子ﾏﾏの挑戦 諦めていた私が子どもを夫に任せて1泊の研修に参加できた話
ママだからと挑戦を諦めていませんか？自分には無理だと諦めていた私が子どもを夫に任せて１泊のスキルアップ研修に挑戦！行きたい気持ちを素直に伝え夫と一緒に１つずつ事前準備を繰返し行ったことで、不安なく出発できました。今では自ら夫が保育園準備を担...
働くママの段取り ワーママの手帳術 数字を入れた１日の挑戦テーマで定時退社できた！
子育てと仕事両方頑張りたいあなたに勧めたい！手帳に数字を入れた１日の挑戦テーマを書くだけで仕事の効率化UP。週２回出社後５分でできるから継続でき、気持ちよく定時退社できるようになったお話を紹介します。子育てと仕事の両立に悩むワーママでした…...
働くママの段取り 夕方の家事が30分時短!帰宅後の親子ﾙｰﾃｨﾝが爆走するたった1つのｺﾂ
ワーママは仕事後の平日夕方って疲れていますよね。タイムクリエイトラボに出会い、親子でルーティンのゴールを決めるだけで、子どもたちが率先して協力してくれるようになりました。帰宅後のルーティンがスムーズに進み、夕方の家事が30分時短になった記録...
働くママの段取り ﾜｰﾏﾏの手帳術 2時間のゆとりをｽｹｼﾞｭｰﾙ化して計画的に!
みなさんは手帳をどのように活用されていますか？会議が長引いてやりたい仕事ができない…と悩んでいた私が、手帳に２時間のゆとりをスケジュール化することで計画的に進められるようになり仕事の持ち帰りゼロになりました！そのポイントとなる３ステップの現...
働くママの段取り 1日5分!真っ白な手帳とｻﾖﾅﾗできるﾜｰﾏﾏの手帳ﾙｰﾃｨﾝ
忙し過ぎて意気込んで買った手帳が真っ白…そんな私が、タイムクリエイトlabの学びを活かして、毎日５分、手帳を開いて予定をチェック→やることを書くというルーティンを作ったことで、毎日の動きがスムーズになった記録をご紹介します。育休復帰の忙しさ...
働くママの段取り ワーママの手帳術 ５秒でできる仕事管理ルーティンで効率化！
目の前の仕事に集中していたはずなのに、気づけば別の作業に取り掛かってしまうことはありませんか？手帳に『いつ』『何の』『何を』など具体的な言葉で書き迷いをなくすことで、仕事のタスク管理と優先順位が分かり、ワーママが仕事のやり残しゼロで退社でき...
働くママの段取り ５分の親子家事で叶う！ 炊飯もお風呂もｽﾑｰｽﾞになるﾜｰﾏﾏ帰宅後ﾙｰﾃｨﾝ
共働きママである私は、「上の子との時間を取りたい」「子どもをお風呂にスムーズに入れたい」と、悩んでいました。タイムクリエイトlabの学びを活かして、子どもと一緒に炊飯→ 米のとぎ汁を凍らせて、バスボムを作るというルーティンを作ったことで悩み...
時短掃除 出かけるついでの２分間掃除ルーティンで忘れがちな階段掃除を習慣化！
みなさん階段掃除はいつされていますか？私はいつも後まわしになり気づけば埃やゴミが溜まっていて慌てて掃除をしていました。メゾネットタイプの我が家は出かける時に必ず通る階段。この出かけるタイミングに２分間の掃除ルーティンで習慣化が叶ったお話を紹...
時短掃除 年末の大掃除はしません！ #6 30秒から始める！ﾙｰﾃｨﾝで叶える心地良い暮らし
きれいなお家を叶えたい！けれども、部屋がいつもきれいな人って一体どうやって掃除をしてるの？と思ったことはありませんか？この記事では、30秒掃除ルーティンで叶える心地良い暮らし！毎日続けられる簡単な掃除ルーティンを紹介します。掃除のハードルを...
時短掃除 １分集中掃除で簡単スッキリ！年末の大掃除はしません！#5
掃除ってめんどくさい…そう感じることはありませんか？タイマーをセットしてゲーム感覚で、簡単に楽しく掃除に取り組んだ、１分掃除についてご紹介します。たった1分でお部屋も気分もスッキリ！を一緒に叶えませんか＾＾掃除ってめんどくさい…そうじをしな...
時短掃除 ﾄｲﾚ掃除ができなくて自己嫌悪に陥っていた私が、毎日のﾙｰﾃｨﾝにできた秘訣！
トイレ掃除って少しサボっただけで、あっという間に汚くなってしまいますよね。こまめに掃除しないといけないとわかっているのに腰が重くてなかなかできない方も多いのではないでしょうか。この記事では、ズボラで忘れっぽい私でも、たった一つのコツを掴んだ...