働くママの段取り

働くママの段取り

毎朝5分だけ!ワーママの出勤後ルーティンで持ち帰り仕事ゼロに

勤務時間内に仕事が終わらず、家に持ち帰って仕事をしていたワーママが、タイムクリエイトlabで「決める」ことの重要性を学び、それを出勤後のルーティンに取り入れたことで持ち帰り仕事がゼロになった記録をお伝えします。ワーママの宿命!?つぎつぎに入...
時短掃除

掃除機をかける暇もなかったワーママが5分書くだけで掃除をルーティンに♪

ワーママさんの中には掃除機をかける暇もないほど忙しい方も多いと思います。1日5分書くだけで毎日の掃除ルーティンが身について、家がきれいで気持ち良く過ごせるようになったお話を紹介します♪ワーママは掃除機をかける暇もない!こんにちはズボラなワー...
時短料理

ワーママの夕飯作りがたったの20分に!忙しい夕方が親子で笑顔になる秘訣♪

ワーママはお仕事が終わっても夕飯作りが待っていますよね。考えるだけでもドッと疲れが…夕飯作りの工程を分けただけで、20分で完成し、疲れ知らずになった秘訣をお伝えします。ワーママの夕飯作りはグズグズ&イライラの嵐今日もお仕事お疲れ様です!平日...
働くママの段取り

ワーママの手帳術 数字を入れた1日の挑戦テーマで定時退社できた!

子育てと仕事両方頑張りたいあなたに勧めたい!手帳に数字を入れた1日の挑戦テーマを書くだけで仕事の効率化UP。週2回出社後5分でできるから継続でき、気持ちよく定時退社できるようになったお話を紹介します。子育てと仕事の両立に悩むワーママでした…...
働くママの段取り

夕方の家事が30分時短!帰宅後の親子ルーティンが爆走するたった1つのコツ

ワーママは仕事後の平日夕方って疲れていますよね。タイムクリエイトラボに出会い、親子でルーティンのゴールを決めるだけで、子どもたちが率先して協力してくれるようになりました。帰宅後のルーティンがスムーズに進み、夕方の家事が30分時短になった記録...
働くママの段取り

ワーママの手帳術 2時間のゆとりをスケジュール化して計画的に!

みなさんは手帳をどのように活用されていますか?会議が長引いてやりたい仕事ができない…と悩んでいた私が、手帳に2時間のゆとりをスケジュール化することで計画的に進められるようになり仕事の持ち帰りゼロになりました!そのポイントとなる3ステップの現...
働くママの段取り

1日5分!真っ白な手帳とサヨナラできるワーママの手帳ルーティン

忙し過ぎて意気込んで買った手帳が真っ白…そんな私が、タイムクリエイトlabの学びを活かして、毎日5分、手帳を開いて予定をチェック→やることを書くというルーティンを作ったことで、毎日の動きがスムーズになった記録をご紹介します。育休復帰の忙しさ...
働くママの段取り

ワーママの手帳術 5秒でできる仕事管理ルーティンで効率化!

目の前の仕事に集中していたはずなのに、気づけば別の作業に取り掛かってしまうことはありませんか?手帳に『いつ』『何の』『何を』など具体的な言葉で書き迷いをなくすことで、仕事のタスク管理と優先順位が分かり、ワーママが仕事のやり残しゼロで退社でき...
生徒さんのチャレンジ

5分の親子家事で叶う! 炊飯もお風呂もスムーズになるワーママ帰宅後ルーティン

共働きママである私は、「上の子との時間を取りたい」「子どもをお風呂にスムーズに入れたい」と、悩んでいました。タイムクリエイトlabの学びを活かして、子どもと一緒に炊飯→ 米のとぎ汁を凍らせて、バスボムを作るというルーティンを作ったことで悩み...
時短掃除

出かけるついでの2分間掃除ルーティンで忘れがちな階段掃除を習慣化!

みなさん階段掃除はいつされていますか?私はいつも後まわしになり気づけば埃やゴミが溜まっていて慌てて掃除をしていました。メゾネットタイプの我が家は出かける時に必ず通る階段。この出かけるタイミングに2分間の掃除ルーティンで習慣化が叶ったお話を紹...
働くママの段取り

2歳双子男児と楽しむ!休日7分のおむつスタンプルーティン

保育園準備に時間がかかって後回しにしてしまうものはありませんか?我が家はおむつへの記名を忘れがちで出発前に慌てて準備することも。そんなおむつへの記名を子どもを巻き込んだ日曜日のルーティンとしたことで、家族みんなが楽しめるイベントになった話を...
秘書のタイムクリエイトな日々

休日こそ早起きしないともったいない!「もっと寝たい」に勝つメリット&コツ6選

休日は、ここぞとばかりに遅寝遅起きしていた私でしたが、そんなことではもったいない!ということで、休日も早寝早起きに切り替えた実践の記録を、そのメリット&コツとともにお届けします。休日に早起きはもったいない?ここぞとばかりに遅寝遅起きしていた...
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