生徒さんの記録 ずっとｷﾚｲが続く!冷蔵庫に保存容器をｽｯｷﾘと収納するｺﾂ!我が家の冷蔵庫が変わった#5
せっかく冷蔵庫を片付けてキレイにしたのに、作りおきのおかずや下ごしらえをした野菜が入ったタッパーを入れると、冷蔵庫がパンパンに戻ってしまう…そんなことはありませんか？この記事は、「ママだけが分かっている」をやめて、家族にとって分かりやすい環...
生徒さんの記録 
秘書のタイムクリエイトな日々 これで梅雨ﾊﾞﾃ解消！梅雨ﾊﾞﾃの原因と対策～ﾙｰﾃｨﾝ化しよう～
毎年やってくる梅雨の季節、なんだか体がだるくて、疲れが取れない…そんな経験はありませんか？実はこれ、いわゆる「梅雨バテ」と呼ばれる現象なんです。今回は、その原因と対策を知って、ルーティン化することで天候に体調が左右されにくくなった記録をお伝...
生徒さんの記録 育休復帰ﾏﾏ応援ﾅﾋﾞ♯3「自分のﾌｧﾝをつくる」
育休明けで復帰した後に、子どもが体調を崩して休むことが不安。時短勤務で思うように仕事ができないことが不安。そう思っていた私に刺さった言葉、「周りを自分のファンにする」！それを聞いた私が、復帰に向けて準備したこと・復帰初日を迎えて感じたことは...
秘書のタイムクリエイトな日々 休日こそ早起きしないともったいない!「もっと寝たい」に勝つﾒﾘｯﾄ&ｺﾂ6選
休日は、ここぞとばかりに遅寝遅起きしていた私でしたが、そんなことではもったいない！ということで、休日も早寝早起きに切り替えた実践の記録を、そのメリット&コツとともにお届けします。 休日に早起きはもったいない？ここぞとばかりに遅寝遅起きしてい...
働くママのスケジュール 寝落ちしよう！自分時間をつくるはじめの一歩
早く寝なさい！怒っている内に寝落ちして翌朝がっかり…自分時間がほしいのに家事すら終わらない…そんな方におすすめのはじめの一歩。それは…「子どもと一緒に寝落ちする！」だまされたと思ってやってみて！ 早く寝なさい！イライラしながら寝落ち 寝落ち...
生徒さんの記録 夏はﾋﾞｰﾙが飲みたい!冷蔵庫にｽﾍﾟｰｽをつくるｺﾂ 我が家の冷蔵庫が変わった#4
暑い夏は冷蔵庫にたくさんビールを入れておきたい！ビールの他にも冷たいおつまみがあれば最高！けれども、家族が買ってきたモノが冷蔵庫の中に散乱してしまい、きれいな冷蔵庫がキープできない…そんなことはありませんか？この記事は、「ママだけが分かって...
生徒さんの記録 夫婦の夢を実現！ﾀｲﾑｸﾘｴｲﾄlabの学びを仕事に置き換えた#１
「いつかは農業をやろうと思ってる。そして娘たちが将来働ける場所にしたい！」という夫の言葉から始まった"夫婦の夢"を実現するための農業研修がスタートしました。研修中、タイムクリエイトlabでの学びが活かされた体験をご紹介します。 見つけた！夫...
生徒さんの記録 冷蔵庫がｽｯｷﾘ!意識したいたった1つのこと我が家の冷蔵庫が変わった#3
「夕食づくりを早くしたい」そう思っても、冷蔵庫がパンパンで取り出しにくくて、食材を出すだけで時間がかかってしまう…そんなことはありませんか？この記事は、「ママだけが分かっている」をやめて家族にとって分かりやすい環境づくりをした記録を紹介しま...
活動報告 【講座ﾚﾎﾟ】\親子で成長できる夏休み/理想の夏休みへ！ ｺﾞｰﾙからの逆算で夢を叶える毎日ﾙｰﾃｨﾝを作ろう🏝️全体講義ﾚﾎﾟｰﾄ☀️
こんにちは！ タイムクリエイトlab・web秘書の むらやまです＾＾ タイムクリエイトlabとは 創始者・加藤ようこが立ち上げ 働くママが やりがいのある仕事も 手作りごはんも きれいな部屋も叶う 世の中の当たり前をつくり 子どもたちの代に...
生徒さんの記録 持久走大会はビリ！ 運動が大嫌いな私がピラティスを始めました
やった方がいいと分かっているのに、後回しにしているもの。運動が大嫌いな私にとって、それは「運動習慣」でした。40代になっても思い切り我が子と公園を走れるママでいたい！そう決意して、育休復帰をするタイミングで運動を始めることに。そんな私の背中...
生徒さんの記録 育休復帰初日を万全の態勢で迎えたい～育休復帰ママ応援ナビ#2～
5/1に復帰をしたアンバサダーのけいこです！いよいよ育休復帰が近づき、復帰初日に向けて行った、シミュレーションと準備。そして、そんな中で感じた、「初日だけはつまづきたくない」という思い。それをどんな風に解決したのかが分かる記録をお伝えします...
生徒さんの記録 ごはんと味噌汁で「食事づくりは家族の満足より健康維持」を体感!こどもとの時間を楽しむゆとりも♪
食事はごはんと味噌汁と決めたら20分で食事作りができるようになったけれども、夫の不満が気になってしまう。そんな私がそれでもごはんと味噌汁のごはんを出し続けたことで、夫自身が体調の変化に気付き、ごはんと味噌汁の定番ごはんを自信をもって出せるよ...