時短家事の限界感じてない？1日1時間家事でママ時間が3倍になる段取り術

✅ 1日1時間家事とは？

 

1日たった1時間で家事が終わる。

そんなこと可能なの？

 

タイムクリエイトlabはそれを

「段取り」で実現しています。

 

「やり方じゃなく、

“順番”を変えることで、

家事の詰まりがスッと解消するんです」

つまり、減らすのではなく

 

“整える”発想に切り替えることがカギ。

😢時短家事が続かない本当の理由

ママたちからよく聞く声：

• 時短術は知ってるけど、続かない

• 今日こそ早く終わらせようと思っても、結局22時

• 「もっと家事減らしたら？」と夫に言われても、もう無理！

 

実は、こうした限界の原因は

「やることを減らしすぎること」ではなく、

「準備と順番」が整っていないことにあるのです。

🧩レシピのない料理＝準備不足の家事

例えるなら、レシピを見ずに料理するようなもの。

「玉ねぎがない」

「ご飯炊けてない」

 

…そんな状態では、

どれだけ頑張っても時間はかかってしまいます。

 

家事も同じ。

 

思いつきで動いていると、

すべてが“突発対応”になって疲れが増すばかりです。

 

 

🔑時短家事を成功させる3つのポイント

① 準備時間を毎日10分とる

朝の10分、通勤中の10分、週末の10分。

 

これだけで、

1週間の家事の流れがスムーズになります。

 

② 前日に段取りを決めておく

翌日やることを時間＆順番で決め切ると、

迷いがなくなり「やるだけ」の状態に。

 

実際に子育て中の生徒さんも、

夕方のルーティンを決めたことで

家事時間が半分になったそうです！

 

③ 削るより整える

家事を「減らす」のではなく「整える」。

 

時間枠で仕組みをつくり、

無理のない時短家事を目指します。

🧘‍♀️1日1時間家事がもたらす変化

 

１日１時間家事ができるようになると、

たくさんの変化が生まれますよ！

 

例えば…

 

• 家事の詰まりポイントが解消！

• 夜にリラックスタイムが生まれる！

• 「今日もいい一日だった」と笑顔で眠れる！

• 自分の時間が3倍に感じられる！

などなど！

 

そうは言っても、

どうやったらいいかわからない…

というあなたのために

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あなたにピッタリな

「1日1時間家事」の設計を

一緒に作っていきましょう♪

❓よくある質問（FAQ）

Q1. 家事を減らさずに本当に時短できる？
→ はい。準備と順番を整えることで、効率が劇的に変わります。

 

Q2. 小さい子どもがいても大丈夫？
→ 「崩れる前提」で段取りを作ることで、柔軟に対応できます。

 

Q3. 計画時間が負担にならないか心配です
→ 最初は1日5分からでOK。慣れたら週末まとめてでも◎

 

Q4. 無料相談って何をするの？
→ あなたの暮らしに合わせた“時短家事プラン”を一緒に作ります。安心して話せる90分です。

 

 

まとめ：あなたにもできる、再現可能な「1日1時間家事」

• 「時短家事の限界」は、順番と準備で超えられる

• やることを減らすのではなく、整える

• 毎日の“仕組み”がラクを生む

 

もう、がむしゃらに頑張るのは卒業！

あなたも「1日1時間家事」で、

ママ時間を取り戻してみませんか？

 

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