生徒さんの記録

生徒さんの記録

3人子育てワーママが教える15分で終わる朝家事のコツ 片付けの基準を決めよう#3

「朝ごはんをゆっくり食べたい!」そう思っても朝ごはんを作る前にキッチンには食器の片付けが残っている…結局、朝ごはんを作るのが遅くなってしまって「早く食べなさい!」と言ってしまう…そんなことはありませんか?この記事は、気持ちよくキッチンを使っ...
時短料理

家事を手渡すことは自立を促すこと!卵焼きと味噌汁なら任せて!子ども達に得意料理ができて自信がついた記録

家事を手渡すことは子ども達の自信を育み、自立を促すことにつながります。私が家事を手渡したことで子ども達に得意料理ができ、自信がついた記録をお伝えします。 子どもたちと料理がしたい! 子ども達をお手伝いに巻き込みたい! けれども危ないし 何を...
生徒さんの記録

仕事から帰ってきてももう疲れない!家族が帰りたくなる家にする5つの秘訣 片付けの基準を決めよう#2

仕事を急いで終わらせてダッシュで保育園へお迎え!けれども「まだ遊びたい〜!」と言ってイヤイヤして、なかなか家に帰りたがらない…やっと帰ってきたのに、家の中が散らかっているとドッと疲れてしまう…帰りたくなる家になっていない…そう思うことはあり...
生徒さんの記録

部屋の片付けがうまくいかない原因はこれ!たった1つの解決法 片付けの基準を決めよう#1

「早く片付けなさい!」「どうしてまた散らかすの⁉︎」休みの日なのに全然部屋の片付けがうまくいかない…子どもたちはおもちゃを次から次へと出して遊び放題…掃除機をかけることもできずに、一日中ママは片付けながら家の中を動き回っている…そんなことは...
生徒さんの記録

自分を褒めよう!#1 毎日「できない」だった私が素直に自分を褒められた方法

家事や育児に追われ自信を失っていった私が、仲間の「おおいに自分を褒めてあげてください」の言葉をきっかけに方法を教えてもらい実践したことで、心が温かなるような体験をしました!どんな方法で素直に自分を褒められるようになったのかを紹介します。 自...
生徒さんの記録

ずっとキレイが続く!冷蔵庫に保存容器をスッキリと収納するコツ!我が家の冷蔵庫が変わった#5

せっかく冷蔵庫を片付けてキレイにしたのに、作りおきのおかずや下ごしらえをした野菜が入ったタッパーを入れると、冷蔵庫がパンパンに戻ってしまう…そんなことはありませんか?この記事は、「ママだけが分かっている」をやめて、家族にとって分かりやすい環...
秘書のタイムクリエイトな日々

これで梅雨バテ解消!梅雨バテの原因と対策~ルーティン化しよう~

毎年やってくる梅雨の季節、なんだか体がだるくて、疲れが取れない…そんな経験はありませんか?実はこれ、いわゆる「梅雨バテ」と呼ばれる現象なんです。今回は、その原因と対策を知って、ルーティン化することで天候に体調が左右されにくくなった記録をお伝...
生徒さんの記録

育休復帰ママ応援ナビ♯3「自分のファンをつくる」

育休明けで復帰した後に、子どもが体調を崩して休むことが不安。時短勤務で思うように仕事ができないことが不安。そう思っていた私に刺さった言葉、「周りを自分のファンにする」!それを聞いた私が、復帰に向けて準備したこと・復帰初日を迎えて感じたことは...
秘書のタイムクリエイトな日々

休日こそ早起きしないともったいない!「もっと寝たい」に勝つメリット&コツ6選

休日は、ここぞとばかりに遅寝遅起きしていた私でしたが、そんなことではもったいない!ということで、休日も早寝早起きに切り替えた実践の記録を、そのメリット&コツとともにお届けします。 休日に早起きはもったいない?ここぞとばかりに遅寝遅起きしてい...
働くママのスケジュール

寝落ちしよう!自分時間をつくるはじめの一歩

早く寝なさい!怒っている内に寝落ちして翌朝がっかり…自分時間がほしいのに家事すら終わらない…そんな方におすすめのはじめの一歩。それは…「子どもと一緒に寝落ちする!」だまされたと思ってやってみて! 早く寝なさい!イライラしながら寝落ち 寝落ち...
生徒さんの記録

夏はビールが飲みたい!冷蔵庫にスペースをつくるコツ 我が家の冷蔵庫が変わった#4

暑い夏は冷蔵庫にたくさんビールを入れておきたい!ビールの他にも冷たいおつまみがあれば最高!けれども、家族が買ってきたモノが冷蔵庫の中に散乱してしまい、きれいな冷蔵庫がキープできない…そんなことはありませんか?この記事は、「ママだけが分かって...
生徒さんの記録

夫婦の夢を実現!タイムクリエイトlabの学びを仕事に置き換えた#1

「いつかは農業をやろうと思ってる。そして娘たちが将来働ける場所にしたい!」という夫の言葉から始まった"夫婦の夢"を実現するための農業研修がスタートしました。研修中、タイムクリエイトlabでの学びが活かされた体験をご紹介します。 見つけた!夫...
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