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夕方が近づくとなんだか気持ちがザワザワする…「また今日も怒ってしまった」「なんで毎日こんなにバタバタなんだろう」 それ、あなただけじゃありません。 ママにとっての“夕方”はワンオペ・タイムレースのようなもの。ご飯・お風呂・寝かしつけ…やること...

「買い物に30分以上かかってしまう」「レシピアプリを見ながらウロウロして気づけば時間が過ぎてる」 そんな経験はありませんか？ 料理を時短しようと頑張っても、 その材料を買うまでに時間がかかっていると 家事全体はなかなか短くなりません。 実際、10...

「毎日がんばっているのに、どうしてこんなにバタバタしてるんだろう…」 朝の準備から、保育園のお迎え、夕食づくり、片付け、寝かしつけ… 気づけば、自分の時間なんてどこにもない。 そんな“頑張り屋さんママ”の毎日を救ってくれるのが、仕事でもおなじみ...

4月の育休復帰、何から準備すればいいの…？ そんな不安を感じていませんか？保育園の申し込みが終わり、少しホッとした12月。けれども、気がつけば「あと4ヶ月で仕事復帰」——SNSで見かける“復帰前チェックリスト”を見ても、なんだか自分ごととして落とし込...

「今日こそ仕事に集中したいのに…」 そう思った朝に限って、子どもの支度で大慌て。夜は寝かしつけのあとに仕事をしようと思っていたのに、気づけば寝落ち…。 　 女性起業家として「やりたいこと」はあるのに、家のことに時間も心も奪われてしまう毎日。本...

「時短勤務だから、少しはラクになると思ってた」 そんな期待とは裏腹に、現実は朝も夜もバッタバタ…。 　 特に子どもを育てながら働くママにとって、1日の中でいちばんハードな時間帯は、実は“朝と夜”。 　 本記事では、そんな【忙しいママの朝支度】をス...

在宅で仕事ができるって時間に余裕があると思われがち。 だけれども実際は気づけばシンクの洗い物洗濯物の山終わらない家事に囲まれて… 「仕事に集中したいのに家事が頭から離れない！」 そんな悩みを抱える女性起業家ママのために “家事をビジネスのよう...

復帰が未定でも学びを進める意味はありますか？ 育休中で仕事をしていないと、「ワーママクリエイタールートって自分には関係ないのかも…」と不安になりますよね。私も同じように、動画は見ていてもシートの記入が進まず、立ち止まってしまった時期があり...

「育休中はゆったり理想の暮らしができるはず」 そんな風に思っていたのに、いつの間にか、リビングはおもちゃと洗濯物の山…。 　 “毎日が赤ちゃん優先”の中で、気づけば「わたしの時間」なんて1秒もなかった。 　 だけど、大丈夫。 　 育休中こそ、片付け...

「今日こそ定時で帰りたい」と毎朝決めているのに、夕方になると「あれ、まだ全然終わってない…」と焦る日々。 そんな繰り返しに、そろそろ終止符を打ちませんか？ この記事では、「残業なしで帰るための仕事の方法」を完璧主義を手放すという視点から、優...