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「離乳食って、専用レシピで別で作らなきゃ…」 そんな思い込み、今日で終わり！大人のごはんから取り分けるだけで、夕飯が30分早く終わる時短術をご紹介します。 忙しい育休ママでもすぐに実践できる✨３つのステップと、無料レシピ特典つき😊 この記事のハ...

「時短勤務って、楽そうでいいね」そんな言葉に心の中でため息をついたことはありませんか？ 実際には、仕事を終えて保育園にお迎えに行ってからが本番。ご飯づくり、片付けお風呂に寝かしつけまで…“自分時間ゼロ”の中で今日もがんばるあなたへ。 この記事...

時短勤務になっても実は毎日が時間との闘い。家に帰れば子どものお世話・夕飯づくり寝かしつけ…そして、片付け。 「掃除まで手が回らない自分」にイライラしたり理想と現実のギャップに落ち込んだりしていませんか？ この記事では、「掃除」をテーマにママ...

「今日も朝からバタバタ」「寝かしつけたらクタクタで動けない…」 フルタイムで働くママの毎日はまさに時間との闘い。保育園、学童、行事、家事…やることは山ほどあるのにどこから手をつけていいのか分からない。 　 この記事では、そんなフルタイムママの...

「もう寝よ？」イヤイヤ期の子どもに、毎晩お願いしながら寝かしつけ…。 夜がくるのが憂うつになっていませんか？ 仕事が終わって帰宅するのは19時。 そこからの夜は、ママにとって第2ラウンド。 ごはん、お風呂、片付け、寝かしつけ。 毎日が必死で、寝不...

「今日も1日バタバタして終わった…」 そんな風に、なんとなく疲れた毎日を送っていませんか？ 　 頭では「時間の使い方を見直したい」と思っていても、 実際に現状把握するのってめんどくさい…！ 　 このページでは、 そんなあなたにぴったりの“分解”を使...

「復帰したら…このままじゃ回らない気がする」 育休明けを目前にそんな不安を抱えていませんか？ 仕事も、家事も、育児も、全部を背負って“がんばらなきゃ”と力が入ってしまう毎日。 　 だけれども不安の正体は「できないこと」ではなく実は「未来が見えて...

仕事も子育てもがんばっているのに、気づけば毎日がキャパオーバー…。「全部やらなきゃ」と思う反面、「もう無理…」と投げ出したくなる日もありますよね。でも、それはあなたが弱いからじゃありません。ママという立場が、“常にフル稼働”なだけなんです。...

「仕事から帰ってきて、そこからご飯作り？ムリ…！」 そう思っていませんか？ 実は、以前の私（加藤ようこさん）も、 夕飯に2時間以上かかり、毎晩クタクタでした。 だけど、“ある工夫”を取り入れたことで、 たった30分で夕飯が完成するようになったんです...

夕飯を作ってくれるのはありがたい。けれどキッチンが…荒れてる！ そんな風に、夫に感謝しつつも、毎日キッチンを片づけ直す“モヤモヤ”を抱えていませんか？特に育休中で家事を一手に担っている今、復帰後の生活に不安を感じている方も多いはず。本記事で...