生徒さんの声– category –

「またYouTube？」「もうちょっと見ててよ！」そんな毎日から抜け出したいママへ 1歳児のYouTube依存に悩んだママが、スマホ育児から卒業！子どもとの関わり方と家事の段取りを見直した変化の記録です。 「いいからYouTube見ててってば！」 そう言いながら...

帰宅後、イライラ焦ってしまう… 「早くして！」が口ぐせになっていませんか？仕事を終え、子どもを迎え、20時までに寝かせたいのに…帰宅後、子どもは遊びに夢中で全然動いてくれない！ 何度声をかけても聞こえていないようで、気づけばイライラしてしまう—...

「帰ってきたらゲームばかり…」「明日の準備、また言わないとやらない…」 子どもが“自分から動いてほしい”と願うママはたくさんいます。 だけれども怒るたびに罪悪感が残ってますます気持ちがすれ違っていく…。 　 この記事ではタイムクリエイトlabの受講...

夕飯づくり、今日も悩む… 仕事終わりの疲れた夕方、「今夜の夕飯、何にしよう…」と悩むのはもうやめたい。 本記事では、毎日の献立を考えるストレスから解放され、平日は“迷わないルーティン”、週末は“ちょっと特別”で楽しむ、ワーママにぴったりの夕飯づ...

やっとの休日。今日はゆっくり寝たい… そう思っていた私が、ある日ふと気づいたのは、「休日がなんだか短く感じる」「何もできずに終わってしまう」という感覚でした。 平日は家族や仕事のために忙しく過ごす毎日。だからこそ、休日の朝こそが“自分の未来”...

「規則正しい生活を送りたい」と思っても残業や子どもの予定変更でスケジュールが乱れてしまうことはありませんか？実は、規則正しい生活とは“きっちり完璧にこなすこと”ではなく現実に合った無理のないスケジュールをつくりそれを続けることなんです。 本...