記事一覧
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幼児が動き回って目が離せない中で、掃除まで手が回りません…。毎日イライラしてしまう自分にモヤモヤします。
「掃除したいのにまた今日も何もできなかった…」 そんな日が続くと自分を責めてしまいませんか？ 幼児が動き回る時期は思うように家事が進まないのが当たり前。だけれども“掃除ができない”と感じるその毎日はあなたが家族を一生懸命守っている証です。 こ... -
子どもが小学生高学年に！忙しすぎるママが“ラクになる”工夫とは？
もう、今日って何曜日…？ 予定に追われてヘトヘトな自分に気づくのは、夜の家事がすべて終わったあと。 小学生高学年になると、子ども自身のスケジュールもどんどん増えていきます。 学校行事、習い事、下の子の保育園の送り迎え…。そのすべてを“ワンオペ... -
「晩ごはんって、もっと楽に作れる方法ないの？」と悩んだ私が見直した“段取りの正体”とは？
仕事から帰ったら、子どもを迎えに行って、夕食の支度。その後もお風呂・寝かしつけ・明日の準備… 晩ごはんって、もっと楽に作れる方法ないの？ そんなふうに悩んでいた1人のママが、料理の“段取り”を見直しただけで夕方20分で晩ごはんが完成するようにな... -
時短でも余裕があるわけじゃない…。掃除が追いつかず、うまく生活が整わないのがストレスです。
時短勤務になっても実は毎日が時間との闘い。家に帰れば子どものお世話・夕飯づくり寝かしつけ…そして、片付け。 「掃除まで手が回らない自分」にイライラしたり理想と現実のギャップに落ち込んだりしていませんか？ この記事では、「掃除」をテーマにママ... -
時短とはいえ、帰ってからの家事が地味にしんどい…。どうすれば1時間で終えられる？
「時短勤務って、楽そうでいいね」そんな言葉に心の中でため息をついたことはありませんか？ 実際には、仕事を終えて保育園にお迎えに行ってからが本番。ご飯づくり、片付けお風呂に寝かしつけまで…“自分時間ゼロ”の中で今日もがんばるあなたへ。 この記事... -
複数の家事を並行したいけど、うまく回らなくて…。効率よく1時間で終わらせるコツはありますか？
「洗濯して、ご飯作って、片付けして…毎日何かに追われてる気がする」 家事がいつまでも終わらない感覚にモヤモヤしていませんか？ ママは、同時にこなすタスクがたくさん。だけれども、“全部いっぺんに”を目指すと逆に疲れが増えてしまうことも。 そこ... -
おもちゃのリサイクルとは？環境にやさしい手放し方を選ぼう
子どもの成長とともに、どんどん増えていくおもちゃ。 遊ばなくなったけど、まだ使えるものを「ただ捨てる」ことに抵抗を感じたことはありませんか？ とはいえ、 メルカリで売るのは手間がかかるし、誰かに譲るタイミングもない…。気づけば収納はいっぱい... -
家事がはかどる！毎日のムダ5秒をなくすキッチンの動線見直し術
仕事を終えて帰宅してからのキッチン時間。 笑顔で過ごしたいのに、ごはん作り・お風呂・寝かしつけと、今日もバタバタ。 「なんでこんなに疲れるんだろう…」 その原因は、実は“たった5秒”のムダ動作かもしれません。 調理中の「探す・取り出す・しま... -
朝 夜 同時進行 コツ｜バタバタしないママの時間術とは？
朝はお弁当と子どもの支度、夜はごはんの用意と宿題の対応…。 「ママの1日はずっとバタバタ」なんて当たり前じゃなくていいんです。 このページでは“同時進行”でラクに回せる朝と夜のコツを紹介しています。 “動線”や“時間の組み合わせ”をちょ... -
保育園・学童・行事とフルタイム勤務…。毎日を回す“段取りのコツ”ってどこから整えたらいいですか？
「今日も朝からバタバタ」「寝かしつけたらクタクタで動けない…」 フルタイムで働くママの毎日はまさに時間との闘い。保育園、学童、行事、家事…やることは山ほどあるのにどこから手をつけていいのか分からない。 この記事では、そんなフルタイムママの...
