記事一覧

旦那の帰りが遅くて、毎晩の夕飯に悩んでいませんか？ 「作っても食べない…」「遅い時間に温め直すのもしんどい…」そんなモヤモヤを抱えていた私がたどり着いたのは、“夕飯を用意しない”という選択でした。 もちろん、何もしないわけではありません。冷蔵...

「せっかく5時に起きたのに、気づけば子どもが起きてきて朝活終了…」そんな毎朝を繰り返していませんか？ SNSチェックやちょこっと家事をしていたら、あっという間に自分時間が消えてしまう——。 それ、あなたが「早起きできてない」のではなく、ルーティン...

「また私だけが動いてる…」 夕方の台所、洗濯物、寝かしつけ。手一杯になっているのに夫はソファでスマホ…。 　 “察してよ”って思うけれど言葉にするのも疲れる。 　 そんな“しんどさ”を抱えるママに夫婦で無理なく家事育児をシェアするコツをお伝えします...

「共働きって大変そう……」子育てと仕事を両立している先輩たちを見て、結婚や将来に憧れを持てなくなっている自分がいる。 だけれども、ちょっと待って。本当に“あの姿”が共働きのすべてでしょうか？ 実は今、「段取り力」や「ルーティン」で自分らしい共...

「周りはみんな通ってるのに…」「何かさせなきゃって焦る」 そんなママの心にそっと寄り添う、家庭でできる幼児への働きかけをご紹介。 実は“家事のお手伝い”が子どもの心と脳をぐんぐん育てるんです。 幼児教室に通わせるかどうかで悩んでいる方にこそ読...

食洗機のおかげで“洗う手間”は減ったのに、「片付けるのが1番面倒・・・」そう感じていませんか？朝のバタバタした時間や夜の疲れたタイミングに食器を棚に戻す作業は意外と時間を奪うもの。この記事では、実際に多くのママが実践している「食洗機の後片付...

もう夕方・・・夕飯の支度しなきゃ・・・ 夕方、夕食を準備している時間帯、「抱っこして〜！」「遊んで〜！」の嵐にそれどころじゃない…そんな毎日を経験しているママ、多いのではないでしょうか？ バナナもボーロもすぐに飽きちゃう。おもちゃも2分でポ...

キッチンの引き出し開けるたびにごちゃついていませんか？ 「必要なはずのツールが見つからない」「つい重なって取り出しにくい」そんなプチストレスが毎日の家事時間をじわじわと削っていきます。この記事では 段取りのプロであり4人家族のママが実践する...

子育てと仕事を両立するって、どうしてこんなに難しいんだろう。 特にフルタイム勤務で19時帰宅のママにとって、夕方からの時間は秒単位の戦い。 ごはん作り、保育園の片づけ、お風呂、寝かしつけ…気づけば自分の時間はゼロ。 育児、仕事、家事のバランス...

「今日も1日、家事で終わっちゃった…」 と感じること、ありませんか？家事は毎日のことだからこそ、うまく時間を使いたい。けれど、やることが多すぎて把握しきれない…。そんな時に役立つのが 「家事の見える化」です。 紙とペン、メモアプリ、ストップウ...