記事一覧
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ガス乾燥機がほしいのに、夫が反対します…どう伝えたらいいでしょうか？
ガス乾燥機を導入したい。でも夫が反対してるから無理かな… 洗濯物が乾かない、時間が足りない、ストレスばかり。 あなたもそんな日々に限界を感じていませんか？ 家事を効率化したいと考えて「ガス乾燥機」という選択肢にたどり着いたのに、 いざパートナ... -
夫が家事を手伝ってくれるとはいえ、自分の時間はなかなか…。スキルアップの時間ってどう作るのが良いでしょう？
「家事も育児も夫が手伝ってくれてる。なのに、どうして自分の時間がないんだろう？」 こんなふうに感じたことありませんか？ スキルアップしたい気持ちはあるのに夜はバタンキュー。週末もバタバタで気づけばまた一週間が終わっている…。 実は、あなたが... -
家事も育児も私ひとり。そんな状況でも、自分の勉強時間ってどうやって確保できるんでしょうか？
「夫が家事をしない」「子どもが小さい」「自分の時間がない」そんな“ワンオペ育児”の日々のなかで、「本当は、何かを学びたい。だけど時間がない。」と感じていませんか？ 忙しい毎日でも、自分の未来をあきらめたくないママへ。この記事では、1日たっ... -
赤ちゃんのお世話で1日が終わってしまいます。まとまった勉強時間を確保するにはどうすればいいでしょうか？
気づけば、1日が赤ちゃんのお世話だけで終わっている そんなふうに感じていませんか？産後は、自分の時間がなくなるのが“当たり前”と思われがち。けれどもほんの少しの工夫で、「私の時間」を取り戻すことができるんです。この記事では、赤ちゃんとの毎日... -
掃除の段取りがうまく立てられず、結局何もできないまま1日が終わることも…。自分にガッカリしてしまいます。
「掃除、やらなきゃ…」と思っていたのに、気づいたら夕方になっていて、部屋も心もモヤモヤ。そんな日が続いて、自分にガッカリしてしまうこと、ありませんか？段取りがうまく立てられないと感じるとき、必要なのは“完璧な順番”ではなく、“動ける仕組み”で... -
ルーティンが崩れがちで毎日その場しのぎ…。フルタイムママがやってる“回る仕組み”ってありますか？
フルタイムで働くママにとって、ルーティンは“理想”だけど“現実”では続かないもの。 毎朝「時間がない！」と慌てて起きて、夜は「気づけば今日もバタバタだった…」とため息。。。 けれども、それはあなたのせいではなく、環境と仕組みの問題なんです。 こ... -
やらなくていい家事、決めていますか？「家事 やらないこと」で朝4分時短できた私の実例公開！
「気づけば、朝がいつもバタバタ…」「トイレ掃除って、そんなに時間かかってたっけ？」 そんなあなたへ。頑張りすぎてしまうママこそ、“全部やる前提”を手放してほしいんです。この記事では、トイレ掃除をきっかけに【やること・やらないことを仕分ける】... -
夫が全く家事に関わらないので、片付けも私ひとりで限界です…。汚部屋を抜け出すには、どこから始めればいいでしょうか？
夫がまったく家事をしない…私だけが頑張っている。 そんな風に感じながら、疲れ果てた夜に「もう限界」とつぶやいたことはありませんか？あなたのせいではありません。家事に追われるのは、“やる気”や“性格”の問題ではなく、実は“仕組み”の問題です。この... -
【買い出しルーティン】2時間→20分に短縮できた3つのポイント！「ママの週末を取り戻す」ための、誰でもできる時短メソッド
「時間がない…」と焦る日々。やっとの休日スーパーでの買い出しこそ自由時間！そんなふうに思っていた私が“その買い出しで休日の半分を失っていた”ことに気づいたんです。 だけれどもある3つの工夫を取り入れたことで2時間かかっていた買い出しがたったの2... -
“そんなの今やる必要ある？”って言われてしまう…。自分の勉強や学びの時間を確保したいとき、どう伝えればいいでしょうか？
「そんなの今じゃなくてもよくない？」 家事や子どもとの時間を優先しているだけなのに自分の勉強やスキルアップの時間を取ろうとすると夫にそんなふうに言われてしまう。 それ、本当に“今じゃなくてもいい”ことでしょうか？ 未来の自分を生きやすく...
