naomi– Author –
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】7日目 ~第2の敵 『迷い』~
おはようございます!今日も1時間家事への挑戦を綴っていきますよ~^^今日は新たな敵「迷い」について書いていきます。1日の家事の中で迷うと言えば「ご飯何にしよう~~~」ですよね。この迷いを払拭すべく、タイムクリエイトlabのインストラクターさ... -
【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】6日目 ~洗濯物ぽいぽいチャレンジの恩恵~
みなさん、おはようございます!本日6日目も、頑張っていきますよ~♪1日1時間で家事を終わらせるチャレンジ6日目です。2日目に、1時間で終わらせるためのいろんな伸びしろをまとめましてただいま「洗濯たたみ」をしない!チャレンジ中。成果が出てき... -
【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】5日目 ~タイムクリエイトlab全体講義の日~
昨日行われた、タイムクリエイトlab全体講義について書きたいと思います!タイムクリエイトlabでは月に1回、講座を活用した実践から有益な記録をママたちから聞くことができる「全体講義」があります。ママたちとの記録のシェアで、私の1時間家事チャレン... -
【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】4日目 ~アンバサダーの皆さんからの貴重なご意見♪~
みなさんおはようございます!タイムクリエイトlabweb戦略秘書のひらいです!1日1時間しか家事をしないダンドリを模索中です!みなさんは自分がどの家事にどれくらいの時間を使っているか知っていますか?私の家事時間をすごーく奪っていた洗濯物たたみに... -
【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】3日目 ~洗濯物たたみに時間がかかる!~
おはようございます!タイムクリエイトlab web戦略秘書のひらいです^^1日1時間の家事チャレンジ中。今日からは実践を振り返り、PDCAをかけていきたいと思います~♪応援よろしくお願いします! 1日目の計測の結果をふりかえる よかった点 ・食事の準備は... -
【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】2日目~何事もまずは現在地の把握から~
おはようございます!タイムクリエイトlabweb戦略秘書のひらいです。昨日からスタートしたチャレンジ。今日は、具体的な家事時間と課題についてお伝えしていきます^^ 楽しかった、1日目のチャレンジ タイムクリエイトlabに入った時には 夢中にな... -
1日1時間の家事と1日4時間の仕事!(実践報告1日目)
タイムクリエイトlabweb秘書をしているひらいなおみです♪今回は、毎月やっている師匠加藤ようこさんとのミーティングのなかで決めた(やると言ってしまった)約束について書いていきたいと思います♪1日1時間で家事って終わるの!?そんな挑戦のスタートで... -
🌈「ご飯と味噌汁はベストパートナー♡」 毎日の献立に迷わない☆ご飯と味噌汁をセットにすることで献立が3分でチャチャっとできちゃう方法 ♪
毎日、献立に迷ってなかなか動き出せない…ことってありませんか? 「誰かぁ!助けて~教えて~」 献立が決まらない… 気がつけば 1日中考えていた!! なんてことありませんか? タイムクリエイトlabに出逢うまで 私は結婚して10年 1週間の献... -
🌈手帳が続かない私から卒業できた!記録を継続するために1番大切なこと
記録をつけたいけど、続かない。何を記録したらいいのかわからない。そもそも何のために記録するの?「がんばれないからダメだ」と自分を責めていたわたしが、タイムクリエイトlabと出会ったことで、「がんばれない自分だから、どうする?」と考え直すきっ... -
ワンオペでも「サクサク動ける✨」年末年始のダンドリが鍵!
年末年始は保育園がお休みで自分時間をあきらめるしかない‥ そう思って流れに身を任せていませんか??今日は、そんなあなたに、先取りのダンドリで子どもがいても心にゆとりをもち、思い通りに動ける方法をお伝えしていきます♪ 「毎年、同じことのくり返... -
🌈「ママあれどこ?」片付けられない家族が変わる小さな仕掛け
買ったはずの物が見つからない 我が家は週に一度だけ食材を買いに行きます。 共働き家庭にはよくある習慣ですよね。 日曜日にみんなで買いに行って 家族に買い出し後の片づけをお願いすると… 食事準備でいざ食材を出すときに、 「あれ?買っ... -
🌈ピンチがチャンスに!楽しく子どもを家事に巻き込む秘訣☆
子供3人(5歳3歳0歳) 専業主婦 「また邪魔しにきた!」忙しいオーラ全開で夕食準備をする私・・・ 当時2歳の次女は 私が夕飯の準備でキッチンに立っていると 「ママ―!抱っこー!」と 毎日のように足元に絡みついてきました。 ...