ダンドリーナ「排水溝の掃除って、
週1？毎日？それとも気づいたとき？」
家事の中でも
“めんどう”と感じる人が多い
排水溝や洗濯機下の掃除。
「やらなきゃ」と思いつつ
後回しにして気づけばヌメヌメ…
そして結局
時間も手間もかかる
“重たい掃除”になってしまうこと
ありませんか？
だけれども実は
掃除の「頻度」よりも大切なのは
「いつ、どのタイミングでやるか」
を決めておくこと。
この記事では
たくさんの家庭のリアルな声をもとに
時間がかかる掃除を
ラクに続ける“仕組み化のヒント”
をお届けします！
この記事のハイライト
- 排水溝掃除、みんなどれくらいの頻度でやってる？
- 「タイミングの仕組み化」ができると、掃除がラクになる！
- “ついで”や“曜日ルール”で習慣化するのがコツでした✨
「排水溝 掃除 頻度」みんなはどうしてる？
人それぞれのやり方があるけれど
続けられる人は
“タイミングの決め方”にコツがありました。
排水溝の掃除、頻度はバラバラだけど“仕組み”があった！
排水溝って、正直めんどう…
だけれども
汚れを溜めると
ヌメヌメ＆ニオイがつらくて「もっと面倒」に💦
そんな“時間がかかる掃除”
を続けられる人たちは
「頻度」ではなく「タイミングの決め方」
に秘密がありました。
✅キッチンの排水溝は
毎晩ネットを交換するタイミングで
サッと掃除
✅お風呂の排水溝は
家族が上がったあとの
裸のうちに1分掃除
✅洗面所は、歯ブラシ交換の日に
まとめてやる
✅洗濯機の下は、掃除機をかける
“ついで”にクイックルでササっと！
“毎日”でも“週1”でもOK！
自分が続けられる頻度を
生活の流れに入れちゃうのがコツです。
時間がかかる掃除が、いつのまにか「すぐ終わる掃除」に変わった話
「汚れをためない仕組み」があれば
掃除はラクで短時間にできるようになります。
やらない期間が長いほど、手間と時間がかかる！
「気づいたらヌメッてた…」
「ギトギトで洗う気が失せる…」
これこそが
掃除を遠ざけてしまう“負のループ”。
汚れを溜める
→ 取れにくい
→ 時間がかかる
→ やりたくない
→ さらに汚れる…
だからこそ
小さな掃除を積み重ねるとラク！
「毎日1分だけ」
「週1回だけ」
「月1回で放置掃除」など
“こまめ掃除”を習慣にすると
そもそも“時間がかかる”状態になりません✨
どんな掃除も“ルール化”すれば、ぐっと軽くなる！
「いつやるか？」を決めるだけで
掃除はもっと気軽に始められます。
掃除の「頻度」ではなく「タイミング」を決めよう
掃除は
“やる時に決まっていない”と
脳が後回しにしがち。
だから「○○の後にやる」
と決めておくだけで、迷わず動けます。
✅ゴミの日の朝に排水溝＋お風呂掃除
✅月1の洗濯槽掃除と一緒に
洗濯機の下もケア
✅夜のキッチンリセットに
排水口掃除も組み込む
時間は「捻出する」のではなく「組み込む」
この考え方で
掃除はぐっと軽くなりますよ☺️
あなたの「掃除ルーティン」を設計してみよう
「どこが負担なのか」を知り
「いつやるか」を見える化することで
継続しやすくなります。
ステップ①：まずは“時間の見える化”を
「排水溝掃除って、何分かかってる？」
実際にストップウォッチで
測ってみると…
1〜2分で終わることも！
✅1分なら毎日できる
✅5分なら週1でも苦じゃない
✅30分放置で終わるならむしろラク！
“思ってたより簡単かも！”
に気づけたら、行動が変わります✨
②：掃除項目ごとに“タイミング”を決める
| 掃除場所 | 頻度 | タイミングの決め方 |
|---|---|---|
| キッチン排水口 | 毎日 or 週2 | ネット交換時、夜のリセットついでに |
| お風呂の排水口 | 週1〜2 | 風呂上がり、裸のうちに |
| 洗面所の排水口 | 月1 or 随時 | 歯ブラシ交換日＋気になった時 |
| 洗濯機の下 | 月1 or 随時 | 掃除機をかける“ついで”に |
決めるだけで、迷わず動ける。
これが“仕組み化”の最初の一歩です。
よくある質問（FAQ）
- 排水溝の掃除はどのくらいの頻度でやるのがベストですか？
-
目安としては、キッチンの排水溝は毎日〜週2回、お風呂・洗面所は週1回〜月1回が推奨されます。
汚れが気になったタイミングで早めに掃除すると、時短につながります。 - 掃除の仕組み化ってどうやるの？
-
掃除を「いつ・どのタイミングでやるか」を決めて、生活の中にルールとして組み込むことが仕組み化の第一歩です。
例えば「ゴミの日の朝に排水口を掃除する」など、“ついで”にすることで習慣にしやすくなります。 - 掃除にかかる時間がいつも長くなるのですが、どうしたら時短できますか？
-
時間がかかる理由は、汚れが溜まってしまっているからです。
汚れが軽いうちにこまめに掃除すれば、1〜3分程度で終わる掃除に変わります。まずは時間を測ってみるのもおすすめです。 - 洗濯機の下の掃除、みんなやってる？
-
実は「やっていない」という声も多い場所です。だけれども、掃除機やクイックルワイパーの“ついで”にサッと拭くだけで、かなりスッキリします。
月1回だけでも習慣化すると、ホコリの溜まり方が変わります。
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掃除は“仕組み”にすれば、時間はかからなくなる！
掃除は「気合い」ではなく
「仕組み」でラクになる時代です。
時間がかかる掃除とは
「汚れが溜まってる掃除」のこと。
つまり
汚れを溜めない仕組みをつくれば、
“時間がかからない掃除”に変わっていく✨
掃除の頻度ではなく
掃除の“仕込み方”で
あなたの毎日は、もっと軽く
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この記事のまとめ
「掃除はやる気で乗り切るもの」
と思いがちですが
本当に大事なのは
“仕組みで回せるかどうか”でした。
排水溝の掃除も
洗濯機の下のホコリ取りも
生活の中に
「ついで」や「曜日ルール」
として組み込めば
気づいたときには
“もうやってた”という感覚に変わっていきます。
🔁汚れがたまる前にやる
→ 汚れが取れやすい
→ 掃除がラクになる！
あなたの毎日の掃除が
「時間がかかる家事」から
「気軽に終わるルーティン」
へと変わりますように✨
今日から、1分だけ掃除を“仕組み”
にしてみませんか？
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