時短掃除 「家事をする時間がない…」を解決する時短家事術！忙しいワーママがスムーズに家事を回すカギは「段取り力」
「今日も1日頑張ったのに、家はぐちゃぐちゃ…」仕事と育児でクタクタなのに、家事が終わらない。そんな毎日を変えたいと思っていませんか？ 忙しいワーママが家事を回すカギは「段取り力」と「ルーティン」！仕事と育児で忙しいワーママが、家事の負担を減...
働くママの段取り
時短掃除 
時短料理 定時帰りワーママの仕事がサクサク進む朝のルーティン
仕事と家事・育児の両立のためにもっと時間が欲しいと思いませんか？朝に時間が欲しいと思っていたワーママが朝家事を50分削減したことで、自分時間を90分生み出すことに成功！朝に自分が本当にやりたいと思っていることに時間を使うことで、日中の仕事に...
働くママの段取り え⁈これだけで⁈ワーママの夕飯作りが楽になるたった一つのポイント！
ワーママさんは平日の仕事帰りは疲れているのに夕飯作りが待っていて考えるだけでも気が滅入ることはありませんか？たった一つのポイントで夕飯作りが楽になり帰宅が楽しみになった話をお伝えします♪ワーママは夕飯作りのことを考えるだけで憂鬱…こんにちは...
働くママの段取り ワーママが笑顔で出勤できるモーニングルーティン！鍵はメイクのタイミング
朝目覚めてすぐのルーティンでメイクまで済ませたら、気持ちにも時間にも余裕が生まれました。慌しくなりがちなワーママの朝時間ですが、あるテクニックを使うと、自分のことを後回しにせず、明るい気持ちで颯爽と出勤できる、時間持ち余裕持ちになることが出...
時短掃除 花粉に負けない！ワーママのたった10分の朝掃除ルーティン
できる時に掃除をしようと思ってなかなか掃除をルーティン化できていなかった私が、タイムクリエイトlabのレッスンで聞いた言葉を思い出し、目的のためにルーティンを考えて朝掃除が習慣になった記録をお伝えしています。毎日掃除したいけれど、時間ができ...
働くママの段取り 「朝の35分間」億劫なルーティンを変換した、たった１つの方法
コントロールできない子どもの言動に一喜一憂していた私が、目的なき時短はやめて、はじまりの想いに立ち返ったストーリーをご紹介します。家事を時短して子どものことに心を砕ける余裕を持ちたい！！私は小２、２歳、１歳の３人の子育て中のママです下２人の...
働くママの段取り 引越し荷解きが驚くほど速く終わった！忙しいワーママも簡単にできる３つのコツ
春は引越しシーズン！転勤族ママはこの時期そわそわしますよね。子連れ引越し６回目、転勤族の我が家で驚くほど引越しの荷解きが速く終わった、忙しいワーママでも簡単にできるアイデアをご紹介しますね♪転勤族ママ、引越しの荷解きは短時間で終わらせたい転...
働くママの段取り 朝活は何時に寝るかがポイント！早寝ルーティンで早起きの習慣化
朝活を習慣化したいけれど、起きられない…そんなお悩みありませんか？朝活の習慣化のポイントは「何時に寝るか」ということ。理想の睡眠時間も分からないし、早く寝るためのコツも分からない…と思っている人に向けて、何時に寝るのがよいかなど、早起きを『...
働くママの段取り ワーママの仕事術 ポイント３つで仕事の後戻りを防いで繁忙期も残業ゼロへ！
仕事の繁忙期でも定時で帰りたくないですか？キーパーソンを把握して仕事の後戻りゼロへ！誰でもできる３つのポイントでコミュニケーション不足を解消。定時帰りできるようになり心のゆとりがうまれて、家族時間のイライラがほぼゼロになったお話を紹介します...
秘書のタイムクリエイトな日々 家事苦手なママもたった３つのポイントでストレスフリーな暮らしが叶う方法
料理・洗濯・掃除。それに加えて食材や生活用品の買い出し。やらないといけない家事が多すぎて、ストレスを感じてしまう...そんなお悩みありませんか？「家事に対して、苦手意識がある」「家事は手放したくないけれど、ストレスを減らしたい」という方へ向...
働くママの段取り 残業なしワーママの仕事スピードアップ術
残業なしを目指しているのに、気づけば夕方で何も終わっていない。頑張って定時で上がっても、やり残しが気になって罪悪感ばかりだった私が、タイムクリエイトlabの学びから解決し、仕事のスピードアップも、周囲からの信頼にも繋がった方法をご紹介します...
働くママの段取り たった１つのコツでワーママの冷凍庫収納がスッキリ＆時短に！
冷凍庫から必要なものをスッと取り出したいのにパンパンで取り出せず時間がかかることはありませんか。たった１つのコツでズボラなワーママでも冷凍庫の収納がスッキリしたお話をお伝えします♪冷凍庫がパンパン！上手く収納できず食材探しに手間取る…こんに...