秘書のタイムクリエイトな日々

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早朝の家事時間割を作るだけ!朝のじぶん時間を増やす方法

先日から連載している新米在宅ワーク主婦の1日3時間仕事チャレンジ。#5では仕事時間(じぶん時間)を確保するために朝の家事時間割を見直してブラッシュアップしていった記録についてお伝えしていきますね。 仕事したくて早起きしたのに家事に時間がかか...
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在宅ワークの時間が足りない!朝2時間の仕事時間を確保するには⁉#4

先日から連載している新米在宅ワーク主婦の1日3時間仕事チャレンジ。#2早寝早起きでは、以前より早起きできるようになったものの、朝に確保できる仕事時間として1時間ほど…これでは足りない!と書いていました。そこで今回の記事#4では朝2時間の仕事...
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新米在宅ワーク主婦の1日3時間仕事チャレンジ ~#2早寝早起き~

早寝早起きが良いとは知っているけれど、夜だとまとまって作業ができるので夜の方が仕事が捗ると感じていました。ただ夜に仕事をするとついエンドレスになって寝不足、そして日中ぼんやり…このままではいけない!と早寝早起きの生活に変えることに。その一歩...
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新米在宅ワーク主婦の1日3時間仕事チャレンジ ~#1 はじまり編~

わが家は私、夫、小学1年生の長女、幼稚園年少の長男、0歳の次女の5人家族です。まだ小さい子ども3人を抱えて、在宅ワークなんてできっこない!と思っていた私がタイムクリエイトlabに出会ったことで、ただでさえ入園・入学でバタバタの時期に在宅ワー...
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🌈キッチン動線よりも大事!?家族が配膳下膳を手伝いやすくなる4つの工夫

食事の後片付けをしているとき、夫や子どもはソファに座ってテレビを見ている…食器くらい下げて欲しい!と思ったことはありませんか?家族がすすんで配膳下膳してくれる工夫4つをお伝えしていきます。 家族に手伝って欲しいのはこれ! こんなお悩みありま...
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自分も家族も迷わない家事時間の段取り!主婦のお悩み『考える家事』を家族に手渡すためのルーティン化

『家族と家事を分担しているはずなのに、いつまでたっても忙しい...』そんなお悩みはありませんか?家事・育児の時間の多くを占める「考える家事」にはルーティン化が有効!自分も家族も迷わない家事時間を実現するコツをご紹介します!   主婦の家事時...
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妻が体調不良でも生活が回る!段取りは夫へ手渡す家事の説明書!

家事や子どものお世話はどうする...⁈ 産後初めての妻の体調不良。恐れていた事態に夫は...!"妻が体調不良になるとその後の態度が冷たい..." "妻が体調不良になるといつも怒られる..."心当たりがある旦那さんもぜひ最後まで読んでご家庭で...
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仲間がいるから心強い!自分の可能性を楽しむ14日間のチャレンジがスタート🌸

2024.03.05 「自分の可能性を楽しむ14日間にしていこう!」というタイムクリエイトlab主宰の加藤ようこさんの言葉からタイムクリエイトlabの受講生達が挑戦する『1日1時間家事チャレンジ』がスタートしました! ついに「1日1時間家事...
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挑戦が連鎖する!自分に置き換えて考えることで仲間と1日1時間家事にチャレンジする3月🌸

2024.03.03タイムクリエイトlabの受講生が自分の変化成長を発表する月一回開催の場・全体講義が開かれました!全体講義の中で私が1ヶ月間、取り組んできた『1日1時間家事チャレンジ』『1日1記事配信』についてまとめたレポートを発表させて...
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【1日1時間家事チャレンジ】#29 タイムクリエイトlabに出会えて変わった!憧れていた生活を叶えた0歳児ママの挑戦の記録

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 2月1日から1ヶ月間挑戦を続けていた『1日1時間家事チャレンジ』ついに今日で最終日です!結果発表と挑戦を終えての気持ちを綴りました。ぜひ、最後まで読ん...
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【1日1時間の家事と4時間の仕事チャレンジ】最終日 ~1時間家事チャレンジから見えたこと~

おはようございます!いよいよ今日で最終日です。なかなか家事を1時間で終わらせるチャレンジなんてしませんよね 笑 今日は、29日間のチャレンジで気づいたことについてお伝えしていきますね♪これを読んで、みなさんもぜひチャレンジしてほしいです!
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【1日1時間家事チャレンジ】#28 集中を妨げない環境づくり!集中力を低下させないために大切な3つのこと

こんばんは!タイムクリエイトlab webチーム秘書兼アンバサダーの むらやまみきです! 『1日1時間家事チャレンジ』の成果披露ウィーク・7日目!1週間毎日行っていた家事時間の計測も今日が最終日です!あともう少しなのに届かない1時間という高...
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