小学生高学年– category –

家事時短ルーティンを作ったのに、結局回らない… 夕方になるとバタバタして、子どもにイライラ。 寝かしつけが遅くなり、また自己嫌悪。 実はそれ、あなたの頑張りが足りないわけではありません。 問題は、“ルーティンは1つ”という思い込みにあります。 家...

こんにちは！タイムクリエイトlab主宰の加藤ようこです。明日は息子の卒業式。そして今朝は息子の最後のランドセルDAYでした。 1歳で保育園に入園した日から10年以上、今も毎朝欠かさず片手でハイタッチして出発する息子。 中学生になっても少しぐらいはや...

「夕方がとにかくしんどい…」そんな風に感じていませんか？ 夕飯の準備、子どもの相手、洗濯物、後片付け…やることは山ほどあるのに、全然進まない。 「もっと手際よくやらなきゃ」「私の要領が悪いのかも…」 そんな風に自分を責めてしまっているなら、こ...

子どもが帰ってきてから寝かしつけまで、まるで戦場💦 夕方の時間にバタバタして、自分の時間なんて1分もない。 そんな毎日を過ごしていませんか？ 本記事では、ズボラママでもできる夕方ルーティンの第一歩、「現状把握」の方法を解説します。 がんばらな...

うちの子、全然家事を手伝ってくれない…🌀🌀 そんなモヤモヤを抱えていませんか？ お願いしても「あとでー」「今ムリ」と返され、結局イライラしながら全部一人でやってしまう。 私も4人の子どもを育てながら、そんな毎日を送っていました。 でも、実は子供...

毎日のご飯の時間が、だんだんストレスになっていませんか？ また残された……💦 一口も食べてくれない……💦💦 そんな日が続くと、ママの心はすり減っていくものです。 けれども、安心してください。 子どもの“好き嫌い”は、 決してママのせいじゃないし、悪いこ...

もっと丁寧に暮らしたい そんな想いを抱えながら、家事と育児に追われる毎日に心が疲れていませんか？ SNSで見かける“キラキラした暮らし”に憧れながら、現実は「今日もバタバタだった…」と感じてしまう。 けれども、あなたの中にある“丁寧に暮らしたい”と...

「また出しっぱなし？何回言ったらわかるの…」 つい、そんな言葉が出てしまうことありませんか？ 　 けれども、子どもが片付けないのは“性格”の問題ではありません。実は、「片付けやすい仕組み」になっていないだけなんです。 　 この記事では、子どもが...

夕方になると、家中がバタバタし始める。ご飯の準備にお風呂に寝かしつけ——。やることは山積みなのに、子どもには「遊ぼう」とせがまれて、思わず「もう！早くして！」なんて怒ってしまう自分に自己嫌悪。そんな毎日をほんの少しの工夫で変えられるとした...

もう帰ってきたの！？まだ何も終わってない… 小学生の子どもを持つママなら、 そんなふうに焦ったことはありませんか？ 特に、子どもが 学校から帰ってくるまでの“1時間”は、 家事をまとめて終わらせたい貴重な時間。 とはいえ、毎日バタバタしていて、気...