記事一覧

「洗濯中、子どもが泣き出して作業が進まない…」「“ちょっと待っててね！”と焦る毎日に疲れた…」 そんなママたちにこそ届けたいのが、『子どもが泣く前に干し終わる！洗濯時短テクニック』です。 　 この記事では、3分で終わる洗濯のコツと、毎日をラクに...

「もう中学生だし、子育て講座は必要ないかな…」そんなふうに思っていた私が、タイムクリエイトlabで“時間の整え方”を学び、家族の関係も自分の時間も大きく変わりました。実は、“中学生ママだからこそ”タイムクリエイトlabが活かせる理由があるんです。 ...

朝こそ家族みんなが笑顔でスタートできる時間にしたい。そう思っているのに… 　 気づけばアラームのあとにスマホを見て子どもを急かしてイライラしてまた自己嫌悪…。 　 そんな“朝の負のループ”を卒業したいママへ。この記事ではスッキリ起きて笑顔で出発...

「夫は協力してくれてるのに、なぜか家事の負担が減らない…」共働き家庭でよくあるこの悩み、実は“やり方”ではなく“仕組み”に原因があるかもしれません。本記事では、共働きママたちが日々感じている「お願いしないと動いてくれない」「やってくれるけど、...

はじめに｜手帳が続かないあなたへ手帳が続かないのは、“やる気”のせいじゃなく、考え方と仕組みにヒントがあります。 「また白紙にしちゃった…」 そんな風に落ち込んでいるワーママさん、実はとても多いんです。 けれども、“手帳が続かない理由”って、 意...

「育休明け、仕事復帰がこんなに辛いなんて思わなかった…」朝からバタバタと子どもを保育園に送り出し、職場では気を張りっぱなし。帰宅後も家事や育児が待っていて、ホッと一息つく暇もない。そんな毎日に「もう無理かも」と感じていませんか？ 実は、同...

「家事は手伝ってくれるはずなのに、なんで私だけ忙しいの…？」 そんなふうに感じたことはありませんか？頼めば動いてくれる家族がいるのに、なぜか自分ばかりがタスクに追われている——それはあなたの頑張りが足りないのではなく、家族が“仕組みで動いてい...

「手帳術 アイデア」を探しているあなたへ。 実は、“たった1ページ”を使いこなすだけで、時間がない・家事が終わらないと悩むママの毎日が、ぐっとラクになるんです。 今回は、フルタイムワーママでも続けられる【年間スケジュールページ】の意外な活用法...

家事のやり方が家族と違って、イライラ…。だけど、自分の家事時間はこれ以上増やしたくない。そんな想い、抱えていませんか？本当は、もっと穏やかに過ごしたい。けれども、目につくたびに気になってしまう。この記事では、やり方を合わせなくても、家族と...

雨が降るだけで、心も時間もぐちゃぐちゃに…。 特に自転車移動がメインのママにとっては、「今日どう動こう…」「また予定崩れた…」と悩みの種になりがちです。 　 この記事では、天気に振り回されないスケジュールをどう作るか？ 実際に「雨が多い地域で車...