記事一覧
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朝と夜がバタつくのは段取りが悪いから？どこから整えたらラクになる？前日の“ちょこっと準備”で叶えるママの余裕時間
朝から子どもに「早くして！」と怒ってしまう。。。 夜は片付けが終わらないまま寝落ち…そんな“時間に追われる毎日”を変えたいと思ったことはありませんか？ 実は、朝と夜のバタつきは、前日のちょっとした段取りで驚くほどラクになります。 この記... -
掃除のルーティンがうまく続かなくて、どんどん家が散らかっていく…。自己管理できてない気がして落ち込みます。
掃除のルーティンを決めたのに、思うように続かない… 気づけば部屋が散らかって、「またできなかった…」と自己嫌悪。そんな経験、ありませんか？ 特に子育てや仕事に忙しいママは、自分のことがいつも後回し。「掃除すら続かないなんて…」と落ち込む気持... -
子どもが学校に行ってる間に掃除したいけど、全然時間が足りません。部屋が荒れていくのがストレスです…。
子どもが学校に行ってる間に、さっと掃除を終わらせたい そう思っていたのに、気がつけば今日も時間切れ。部屋は荒れたまま、気持ちだけが焦っていく…。 小学生の子どもを育てながら家を整えるのって、想像以上に大変です。けれども、ちょっとした工夫で「... -
ママが自信をつける3つの習慣「できた！」に花丸をつけるだけでOK♡
「私って何もできてないかも…」 そんな風に感じた朝、ため息をついたことはありませんか？ 子どもや家族のために毎日動いているのに、他のママと比べては、つい自分を責めてしまう。 だけど実は、自信をつけるカギは“できたことに気づく力”にありま... -
子どもが帰ってくるまでに家事を済ませたいけど、時間が足りません…。効率よく1時間で終わらせるには？
もう帰ってきたの！？まだ何も終わってない… 小学生の子どもを持つママなら、 そんなふうに焦ったことはありませんか？ 特に、子どもが 学校から帰ってくるまでの“1時間”は、 家事をまとめて終わらせたい貴重な時間。 とはいえ、毎日バタバタしていて、気... -
小学生と保育園児の予定がバラバラ…ぐったりママを救う2つの時短ワザ【フルタイムで働くママへ】
「え？今日は小学生の運動会？保育園の参観日は来週…？」 兄弟で行き先も行事もバラバラ。小学生と保育園児を育てるママにとって、1週間は“予定の嵐”です。 フルタイムで働きながら、朝はお弁当、夕方はお迎え、夜はごはんと寝かしつけ…。 ふと気づけば... -
残業月8回→ゼロに！お迎え早い！と子どもに言われるフルタイムワーママのPDCA活用術
フルタイムで働きながらも、子どもとの時間を大切にしたいな そんなママが「残業ゼロ」を叶えるなんて、本当にできるの？ そう思っていたあるワーママが、PDCA表を活用して働き方を見直し、毎日定時退勤＆笑顔のお迎えを当たり前にした実践ストーリーです... -
幼児がちょこちょこ動いて気が散ってしまいます…。家事をサクッと1時間以内で終わらせるにはどうしてますか？
「ママ、見て〜！」 洗濯中でも、料理中でも、止まらない呼びかけにドッと疲れることありませんか？ 子どもが動くたびに気が散って、家事が一向に終わらない…。“できない自分”に落ち込む日も、きっとあなただけじゃありません。 この記事では、 幼児ママで... -
家事の苦手克服は得意家事を伸ばすだけ！洗濯から気づいた時短の秘密
家事に自信がない…片付けがいつも後回しになる💦 そんな悩み、あなたも感じていませんか？ 私もかつて、 家事の中でも“片付け”が大の苦手でした。 けれども、ある日ふと “得意な家事”に目を向けたことで 自分の家事時間がグンと変わったんです。 この記事で... -
仕事に集中したいから、家事はサクッと終わらせたい…。1時間以内で片づけるにはどう工夫したらいい？
在宅で仕事ができるって時間に余裕があると思われがち。 だけれども実際は気づけばシンクの洗い物洗濯物の山終わらない家事に囲まれて… 「仕事に集中したいのに家事が頭から離れない！」 そんな悩みを抱える女性起業家ママのために “家事をビジネスのよう...
