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「何度言っても　子どもが片付けしない…」「毎日同じことで怒ってしまう　自分が嫌になる」そんなふうに悩んでいませんか？実は、子どもが片付けしない原因は“やる気”ではありません。叱っても改善しないのは、性格の問題ではなく環境の問題だからです。こ...

こんにちは！ タイムクリエイトlab主宰の加藤ようこです。 さて、昨日は国際女性デーでしたね。 女性の活躍を願う日として知られていますが、私にとってはもうひとつの大切な記念日でもあります。 1年前の2025年3月8日。それまで6年続いてきたタイムクリエ...

2026年3月タイムクリエイトlabは基礎講座をアップデートしました✨ 生徒さん一人ひとりの暮らしに合わせてタイムクリエイトルートをより活用しやすくするために、『属性別』の基礎講座（タイムクリエイトルート）の歩き方を毎月複数コースご提案していきま...

「２歳イヤイヤ期 作り置き」と検索しているあなたは、 きっと毎日がんばっているママですよね。 週末に作り置きをして、平日はなんとか回そうと工夫している。 それなのに、 夕方になると 「抱っこ！」「イヤ！」「ママ来て！」 と始まるバタバタ。 気づ...

洗濯って、毎日やってるのに全然ラクにならない…。そんなふうに感じていませんか？特に保育園児を育てるママにとって、予洗い・仕分け・干す・しまう…と、気づけば1時間以上かかっている洗濯は、家事の中でも“疲れがたまる家事”の代表格。この記事では、忙...

効率よくやっているはずなのに、なぜか疲れる。 そんな感覚を抱えながら、今日もキッチンに立っていませんか？ 20分ご飯。1日1時間家事。 時間は確実に生まれます。 けれども、その時間で何をしたいのかが曖昧なままだと、効率は“作業の高速化”で終わって...

朝、子どもにイライラしてしまう。そして一日が始まる前から、心が疲れてしまう。 「早くして」と言いたくないのに…… 気づけば毎朝同じことを繰り返している。 そんな自分に、落ち込んだり、責めてしまったりしていませんか。 実は、朝に子どもにイライラ...

夕方になるとイライラしてしまう。 子どもに優しくしたいのに、余裕がなくなる。 家にいる時間は長いはずなのに、なぜか心が休まらない。 そんなふうに感じていませんか？ 家事育児余裕がない… 実は、家事育児に余裕がない原因は“時間不足”ではありません...

夕方になると、なぜか毎日バタバタしてしまう。 お迎え、夕飯、イヤイヤ対応、洗濯、片付け。「家事をする夕方」が一番しんどいと感じていませんか？ 本当は、笑顔で子どもと向き合いたい。怒りたくて怒っているわけではない。 それなのに、気づけば「早く...

「あなたの夫は優しいよね」 そう言われるたびに、なぜか心がざわつくことはありませんか？ 育児もしてくれる。家族も大切にしてくれる。 それなのにイライラしてしまう。 キーワード「いい夫なのにイライラ」と検索したあなたは、きっと“自分がおかしいの...