kaori– Author –
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保育園と学童の送迎・行事、全部ひとりで対応してます…。フルタイムママって、パートナーが非協力でもどうやって回してるの？
朝は登園の支度に追われ、夕方は学童と保育園のはしご。 持ち帰った仕事は後回し、子どもの寝顔を見てようやく座れる夜——。 共働きなのに、どうして私だけ？ そんな疑問と疲れを抱えながら、今日もなんとか回しているママたちへ。 本当に知りたいのは、... -
夜泣きと朝の準備で寝不足つづき…。赤ちゃんがいる朝と夜、どうしたらもう少しラクになりますか？
夜中の授乳に夜泣き対応。やっと寝たと思ったら、もう朝の支度――。 赤ちゃんとの暮らしは、 愛しいけれど本当にハード。 私、なんでこんなに疲れてるんだろう そう感じたこと、ありませんか？ この記事では、 「赤ちゃん 育児 疲れた」と感じている... -
赤ちゃんのお世話で手一杯…。部屋が片づかなくて、なんだか自分を責めてしまいます。みんな掃除ってどうしてる？
今日も掃除できなかった… そんなふうに自分を責めてしまっていませんか？ 赤ちゃんのお世話で、 家事がまわらなくなるのは当然のこと。 なのに、ちゃんとできない自分にモヤモヤしてしまう。 この記事では、 赤ちゃんママが “自分を責めないで暮らせる”家... -
夫が家のことに無関心なので、掃除まで全部私。できない自分にイライラしてしまって…。どうやって気持ちを立て直してますか？
また今日も、掃除まで全部自分… 家事にまったく関心のない夫を前に、 毎晩ひとりイライラしていませんか？ がんばってるのに片付かない部屋、 やれてない自分に落ち込んで、 自己嫌悪のループ。 この記事では、 掃除を“全部自分でやろうとしない”た... -
家事の苦手克服は得意家事を伸ばすだけ！洗濯から気づいた時短の秘密
家事に自信がない…片付けがいつも後回しになる💦 そんな悩み、あなたも感じていませんか？ 私もかつて、 家事の中でも“片付け”が大の苦手でした。 けれども、ある日ふと “得意な家事”に目を向けたことで 自分の家事時間がグンと変わったんです。 この記事で... -
子育てと仕事の両立で最初にやることは？19時帰宅フルタイムママの乱れた食生活…どこから立て直す？
子育てと仕事を両立するって、どうしてこんなに難しいんだろう。 特にフルタイム勤務で19時帰宅のママにとって、夕方からの時間は秒単位の戦い。 ごはん作り、保育園の片づけ、お風呂、寝かしつけ…気づけば自分の時間はゼロ。 育児、仕事、家事のバランス... -
幼児教室って意味ないの？子どもを通わせなくても家庭でできる幼児への働きかけってどんなものがありますか？
「周りはみんな通ってるのに…」「何かさせなきゃって焦る」 そんなママの心にそっと寄り添う、家庭でできる幼児への働きかけをご紹介。 実は“家事のお手伝い”が子どもの心と脳をぐんぐん育てるんです。 幼児教室に通わせるかどうかで悩んでいる方にこそ読... -
ミニマリスト家族の「リビング・ダイニング」公開！家族みんなが笑顔になれる！
「リビングがいつも散らかっている…」「家族の私物で空間がごちゃついて落ち着かない…」 そんなお悩みはありませんか？ この記事では、ミニマリスト家族である我が家が実践している リビングとダイニングを“片付けやすく保つ仕組み” をご紹介します。 家族... -
献立の立て方｜1週間分が5分で決まるポイント３選
「今日の晩ごはん、何作ろう…？」 冷蔵庫の前で考え込む時間、毎日続くとしんどいですよね。 仕事・家事・育児に追われて、レシピ検索もままならない。 気づけば夕飯が2時間コースになって、子どもの寝かしつけも22時すぎ…。 そんな毎日に終止符を打てる、... -
PTAに会合、気がつけば行事に時間が吸い取られてる…。本当にこれでいいの？私の時間の使い方…
「気がつけば、今週も予定がパンパン…」手帳を見てはため息。 PTAの会合、子どもの行事、地域のお手伝い——全部「断れないもの」ばかりで、自分の予定はどこにもない。 そんな毎日を送っているあなたに届けたい、“自分の時間”を取り戻すためのヒント。 この...
