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「リビングがいつも散らかっている…」「家族の私物で空間がごちゃついて落ち着かない…」 そんなお悩みはありませんか？ この記事では、ミニマリスト家族である我が家が実践している リビングとダイニングを“片付けやすく保つ仕組み” をご紹介します。 家族...

「今日の晩ごはん、何作ろう…？」 冷蔵庫の前で考え込む時間、毎日続くとしんどいですよね。 仕事・家事・育児に追われて、レシピ検索もままならない。 気づけば夕飯が2時間コースになって、子どもの寝かしつけも22時すぎ…。 そんな毎日に終止符を打てる、...

「気がつけば、今週も予定がパンパン…」手帳を見てはため息。 PTAの会合、子どもの行事、地域のお手伝い——全部「断れないもの」ばかりで、自分の予定はどこにもない。 そんな毎日を送っているあなたに届けたい、“自分の時間”を取り戻すためのヒント。 この...

子どもが2人、しかも未就学児。 夫の帰宅はいつも遅く、ワンオペで夕方から寝かしつけまでノンストップ…。 「私、ずっとこんな生活を続けるのかな？」 ふとした瞬間、涙がこぼれそうになる。それでも、頑張るしかないから笑ってる。 そんな共働きのママ、...

「夕食作りに毎日時間がかかっていて、復職したら寝る時間がなくなりそう」そう感じているママは、あなただけではありません。 育休中はなんとかやりくりできても、復職した途端に仕事・育児・家事のタスクが一気にのしかかる。なかでも“夕方”は、ママにと...

「育休中なんだから、もっと片付けられて当然でしょ…」そんなふうに、自分を責めていませんか？ けれども実は、時間があっても家が整わないのは、“あなたの性格”のせいではありません。　 理由はたったひとつ。「仕組みがまだ整っていないだけ」なんです。...

「毎日、夜泣きで寝不足…。このまま復帰しても仕事なんてできるの？」 育休明けを前に、そんな不安を抱えていませんか？ 実はその不安、あなたの努力不足ではなく、「今のあなたに合わない働き方の基準」が原因かもしれません。 本記事では、寝不足のまま...

「夕方が一番しんどい…」「お迎えから寝かしつけまでが、毎日バタバタで、くたくた」 育休から復帰したワーママの多くが、同じように感じています。 仕事を終えたその足で保育園にお迎えに行き、帰宅後は夕飯準備、子どもの相手、お風呂、明日の支度… どれ...

「今日こそ勉強しよう！」と思っていたのに、夕飯、お風呂、寝かしつけ…そして気づけばソファでバタンキュー。 夜の自分が動けないことに、「やっぱり私は努力が足りないのかも…」とそっとため息をついているあなたへ。 この記事では、そんなあなたの中に...

家事に育児に、毎日ちゃんとやってる。それなのに、夜になるとふと「今日も何もできなかった」と感じてしまう。 「私の時間の使い方が悪いのかな？」そう思って自分を責めてしまうこと、ありませんか？ この記事では、「家事」「育児」「満足感」というキ...