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タイムクリエイターの声– tag –

  • 家事ルーティン

    子どもが自分から動くルーティンをつくるコツ

      学校から​​帰って来てから 子どもがゲームばっかりして 動かない 自分のことは自分で やってほしい 親が急かさなくても、 自分で動いてほしい こんなお悩みありませんか? 子どもが自分で動けるまで やることを分解することで ゲームを自分からやめ...
    2023年1月21日
  • 生徒さんの記録

    1年で公務員を卒業!自分の人生の舵を切ると決めたストーリー✨

    今の生活で安定しているから・・・ という現状維持から抜け出せないこと ありませんか? 現状維持から抜け出す方法と、 自分の行動を止めなかったことが 自信になり、 公務員を卒業し、 タイムクリエイターとして 活躍しているメンバーをご紹介します! ポ...
    2022年12月31日
  • 生徒さんの記録

    産後の後悔ゼロ!収入もやりがいも叶うママの理想の起業ダンドリ

      講座内容を実践するも、 何か物足りない・・・ 時間割の記録が、 タスクに感じられて億劫・・・ 家事に家族を巻き込む、 ってどうすればいいの? 講座を受講するも、 こんな悩みを抱えていた水谷仁美さん。 「なりたい未来」を描くことで、 物足り...
    2022年12月9日
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タイムクリエイトlab|働くママのルーティンで整う暮らし

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一日が上手くいく 手帳の書き方✏️ 一日が上手くいく
手帳の書き方✏️

時間を見える化していきます。 
 
①寝る時間、起きる時間を書く 
②決まった予定を書く 
③期日があるものを書く 
④やりたい予定を書く 
⑤家事の予定を書く 

『家事の予定を書く』は
本当に効果があって
だらだらと家事をしたり
ながら家事で時間を溶かしてしまう人には
ぜひやってみて欲しいです🍳
 
家事も決めちゃうと 
やらなきゃ!
がなくなってスッキリしますよ😊

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時短レシピより時短できる
家事の段取りの秘訣🔑

それは
【広い調理スペースを確保すること】

今回は3つ目のコツである、
3種類のふきんについて
お話しました🍳
 

次回はなぜ
3つのふきんが重要なのか
詳しくご紹介していきます💡

見逃さないよう
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加藤ようこ︴ワーママの段取り力を家事で伸ばす専門家 🍳

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ごはんづくりで毎日悩むのは「軸」がないから🍳


食がファッション化して
健康情報があふれすぎて
“何を選ぶべきか”が判断できなくなってる😢


だからこそ「ハレとケ」で切り分けるだけで
食事は仕組み化できるんです🥢


判断基準の作り方、YouTube本編でロジカルにお伝えしています🎥

https://youtu.be/S0jvQRfpmXM

#時短家事
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#ワーママごはん
ロジカルに!夕飯作り〜片付けを20分 ロジカルに!夕飯作り〜片付けを20分で叶える
ポイント3つを トレーナーの
@kaho.mama.s.switch 
なかのかほさんに
 語ってもらいました🍳
 
 
1.食材をまとめて切ることで片付けが劇的に変わる秘密🤫
 
2.調味料は一気に出すことで時間も体力も浪費しない
 
 
3.塩加減を知ること
⇨素材を知ること
 
 

ポイント3つある中の、
3つ目こそ
1番楽になると私は思うし、
生徒さんも変わっていってます😌
 
 
ぜひ今日からやってみてくださいね!

#時短料理
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#ワーママごはん 
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#タイムクリエイトラボ
時短家事は『順番』こそ大事だった🍳

時短家事してるのに…なんで終わらないの?
朝5時起き、日中仕事、夜10時になっても終わらない😭
その原因は“やり方”でなく“順番”にあるかもしれません!
 
詳しくはYouTube本編で“1日1時間家事”の秘密、今すぐチェックしてみてください!

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フルタイムママの『手作りごはん継続』の秘訣は
料理スキルでなく『段取り』デス✍️
 
 
✔️19時帰宅フルタイム
✔️2歳イヤイヤ期子育て
✔️親の介護
✔️手作りごはん
があっても、
笑顔で21時就寝を叶えるために

@goodtime.eriko おおやえりこさんが
やめたこととは?

#時短家事 
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